中学生常见的心理问题

一、中学生存在的心理健康问题及成因 世界卫生组织宣言近年一再明确指出“健康不仅仅是没有躯体疾病、 不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。 ”因此， 中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。 随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育 向素质教育的转轨， 中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注 重视、研究与探讨。 1987 年 7 月通过有关部门鉴定的“大中学生心理卫生问题和对策研 究”的课题显示，在被调查的 2961 名学生中，有％的学生存在着较 严重的心理卫生问题， 并随年龄增长而大幅度上升， 其中初中生为％。 厦门市教育科学研究所的胡胜利通过对500名学生心理健康状况及其 影响因素的调查研究中发现， 有％的高中生存在着各种程度的不良心 理反应，有％的高中生存在着各种明显的心理健康问题。前不久，在 武汉市抽取了 1500 多名中学生进行调查，结果表明，武汉市中学生 虽有 50％的学生心理健康状况良好， 30％的学生属基本正常范围， 但 也有 1015％的学生低于正常水平，特别是还有 36％的学生存在 比较严重的心理困扰。以上情况说明中学生确实存在着心理健康问 题。中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失 控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记 忆力衰退， 注意力不集中， 思维贫乏， 学习成绩不稳， 难于应付挫折， 青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌 学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。我们可以把以上表现归类为 以下问题。 （一）学习类问题 因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有 1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致 食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。目前，学 校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力 越来越大。有一高中女生，升入高中后由于教师的教学方法发生了变 化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下 降，从初中时的全年级前几名落至高中的141 名。她痛苦地说 “17 年来我第一次感到自己的无能， 每当看到父母期望的目光， 就非常难 过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气 愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。 ”还有一位男生 也谈到，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考 试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感 到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩 也不好。循环往复，到了一听考试就恐惧就紧的地步。 2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学 不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。 “国家教育委员 会的一位负责同志在一次会议上说，中学生厌学的有30％，有的地 方甚至高达 60％” 。可见，厌学是一个普遍问题。有位重点学校的学 生就谈到 “每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当 自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平， 觉得认真学习真没意思，不 想再学了，还有位学生告诉我们学生中有种说法“有出息的*关系， 没出息的*分数。 ”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平 人缘好的同学却常常受到青睐， 所以就觉得学习没劲，不想努力去读 书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况， 如因反应较慢常被人 叽笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自 己失去信心的等等。 有的甚至发展到恨书、 恨老师、 旷课逃学的程度。 有位同学就曾在日记中写到 “晚上 1 点多了，望着桌上摆满了的教 科书、英语词典、作业簿我真想把它们一下子烧成灰。 ”表现了 强烈的焦躁、愤懑、无奈。 3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现 焦虑泛化现象。在现行的中等教育体制中， 我国的教育结构存在着不 合理现象，绝大部分是普通中学，学生在中学所学的知识基本上是为 考大学而准备的，实际上升入大学的只是很少的一部分， 学生面临的 是升学难、就业难、出路窄的现象，特别是那些成绩差的后进生更是 感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们， 这一 种情况反映在学习上，就是感到学习的沉重，讨厌学习，考试焦虑。 教育结构的不合理性还表现出教学内容过难， “据人民教育出版社调 查，80％的中学生学习理科教材有困难” 。这种情况导致了一些学生 由厌恶学习发展到逃避学习， 脱离学校去寻求不正当刺激， 从而形成 一系列品行障碍。许多教育家都强调指出，过难的教材将对学生的心 理健康产生不利的影响。 学校教育指导思想正确与否也对学生的心理 健康发生很大的影响。 目前一些学校在片面追求升学率的指导思想影 响下，学校当中分好、差班，考试排名次，搞题海战术，采取一些违 反心理健康原则的教育方法，教学手段和教育措施。这种情况，一方 面，使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中， 致 使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散，出现一些异常 的学习行为与习惯；另一方面，对分数的错误看法造成学生心理上的 痛苦。教师的嘲讽，同学的轻视甚至家长的埋怨和打骂，给学生的心 理造成了很大的压力。于是厌学出现了，焦虑产生了。另外，不当的 教育方法例如教学方法不灵活， 带有惩罚性，也会给学生的心理造成 种种问题。 （二）人际关系问题 人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。 1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而 使学生产生的对抗心理， 以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压 仰心理，攻击行为等问题。中学时期，教师仍然是学生的理想目标、 公正代表，他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、 耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生 则会失望。更有甚者， “教师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态 度使学生的心理遭到严重的创伤。 特别是高年级学生往往病态地感知 这一切，这也是师生间发生冲突的原因” 。这种情况下，学生有一种 压仰感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。与教师的关系问题，主 要集中在由于教师对学生的不理解。 过多干涉学生的业余生活和正常 交往而引起的困感和烦恼。有位中学生谈到，一次他向一位同班女生 询问功课，被老师看到后受到了苛刻的指责， 并把这事作为一条小辫 子抓在手里，动辄就揪出来“示众”一番， “你以为我不知道你吗” 严重地刺伤了他的自尊心，导致他对教师的反感，对立，老师指东他 偏向西，而内心又十分矛盾，甚至影响了对学业的业趣。另有一位学 生干部谈到，现在做班干部真难，两头受气，不管事，教师批评你不 负责任，要管事，又难免与一些同学发生争执，若一旦吵起来，老师 首先要批评班干部，故而觉得十分委屈。生老师的气又不敢顶撞；想 不干了又怕失去老师的信任， 左右为难十分矛盾， 不知到底该怎么办。 此外，还有一些其他想法，诸如认为老师“嫌贫爱富”的，认为老 师“处事不公正”的，认为老师“轻视自己”的等等。都反映出 学校中师生关系的问题。 2.同学间的关系问题。中学生除希望