小学下册五年级体育教案

精品文档---下载后可任意编辑 小学五年级体育下册教学计划 何礼明 一、教材内容介绍 小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和进展身体素养练习等也占一些课次。 二、教学目的 在大纲中，明确地规定了小学体育的目的“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质，促进德、智、体全面进展，为提高全民族的的素养奠定基础. 三、教学目标 １、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能，进一步进展身体素养，提高身体基本活动能力。 ２、培育学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、坚韧，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质. ３、使学生具有主动、积极参加体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣. ４、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培育参加体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。 ３、通过多种形式的游戏进展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的进展. ４、使学生体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。 ５、培育学生[此文转于斐斐课件园 FFKJ。Net］形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、坚韧、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。 第一课时 教学内容1.向后转走（齐步） 2。迎面接力跑 教学任务1、学会向后转走（齐步）动作，培育学生遵守组织纪律和集体行动的能力。 2。进展速度和奔跑 能力. 教学过程 一、准备部分（8’ 1.开课式. 2。队列练习立正、看齐、稍息. 3.准备活动慢跑200米，第八套广播操（8＊2） 二、基本部分28’ 1.向后转（齐步） （1）动作听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进.转时,两臂自然摆动，不得外张. （2）老师讲解示范。 （3练习方法学生集体练习。 （4注意事项1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2。口令要准确，力求做到法律规范清楚、宏亮. 2。迎面接力跑 （1方法接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后,迅速跑向对面. 2）组织教学学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线.成纵队相对站立在两端的起跑线后。 3）要求1.传递 棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2。严格遵守纪律，遵守规则. 三、结束部分 1。整理放松。 2。小结、讲评。 3.宣布下次课内容； 4.下课。 第二课时 教学内容1。臂交叉跳绳 2。游戏截住空中球 教学任务1。掌握臂交叉跳绳的方法，进展弹跳力、灵敏性、协调性. 2。通过截住空中球游戏，培育机智、反应和传接球能力. 教学过程 一、准备部分8’） 1。开课式。 2。队列练习四面转法,横队齐步走。 3。准备活动慢跑200米;绳操6节. 1伸展运动预备姿势立正两手握绳 两端（将绳对折成短绳）,同时下垂于体前。 1横绳前平举。同时左脚侧出一步。 2横绳上举挺胸. 3还原成1的姿势。 4还原成预备姿势。 5678同1234，但方向相反。 （2）下蹲运动预备姿势双脚 开立，横绳垂于体前。 1横绳前平举。 2。下蹲。 3.还原成1的姿势. 4。还原成预备姿势。 5678同1234 （3体转运动预备姿势,横绳下垂于体前。 1.横绳前平举。 2.左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈,头械转,眼看左手. 3。还原成1的姿势。 4.还原成预备姿势。 5678同1234，但方向相反。 （5体前屈运动预备姿势方正，横绳下垂于体前。 1。屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。 2.上体前屈横绳下垂。 3.还原成预备的姿势. 4.还原成预备姿势。 5678同1234，但方向相反 6全身运动预备姿势立正，横绳下垂于体前。 1。左脚向左前迈出弓步，同时横绳上举，抬头挺胸）。 2。上体前屈,横绳下垂，置左脚前。 3。还原成1的姿势. 4。还原成预备姿势。 5678同1234，方向相反。 二、基本部分28’ 1.臂交叉跳绳 （1向前摇绳臂交叉跳绳并脚跳 动作两手握绳的两端,绳由体后前摇，当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕前臂外旋）,两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳. 2）向后摇绳臂交叉跳绳（并脚跳 动作两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕（前臂内旋）,两脚立即跳起，绳 通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。 3讲解示范. 4练习方法分组练习。 5）注意事项老师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。 2。游戏截住空中球 （1）方法将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始,圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。 （2规则传球不得进圈，不得递球。 （3注意事项1。课前在场上画2-4个直径56米的圆圈,把学生分成24组进行练习。2。游戏前，老师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3。每组人数不宜过多，以提高密度和效果.4。对体弱的学生适当照顾,及时换人，男女生 可分组竞赛。 三、结束部分（4 1.整理放松. 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容。 4。下课。 第三课时 教学内容1.互射 2。45分钟定时跑 教学任务1。通过互射游戏，培育学生灵敏、反应和掷准能力 2.进展学生耐力素养，提高耐久中的能力。 教学过程 一、准备部分8） 1。开课式. 2。队列练习