足球教学大纲

足球教学大纲足球教学大纲 课程名称（足球/SOCCER） 课程代码0420001012 学分/总学时0.75/36 开课单位温州大学体育学院 面向专业（一、二年级体育选项课学生） 一、大学体育课程性质、目标与任务一、大学体育课程性质、目标与任务 （一）课程性质（一）课程性质 以足球教学与练习为主要手段，以培养学生体育人文素养和塑造健全人格为主要目的， 以提高学生体质健康水平为主要目标的大学体育必修（选）课程。 （二）课程目标（二）课程目标 培养学生足球人文素养，塑造健全人格；传授足球的基本理论、基本知识、基本技能； 促进广大学生参加足球锻炼的习惯，全面提高学生体质健康水平。 （三）课程任务（三）课程任务 1、通过大学足球运动的教学，提高学生参加足球运动的意识，培养学生体育人文素养， 塑造学生健全人格。 2、通过大学足球运动的教学，向学生传授足球的基本理论、基本知识、基本技能，使学 生基本掌握足球运动的理论和方法，以及简单的运动损伤预防与处理的方法。 3、通过大学足球运动的教学， 促进广大学生积极参加足球活动的锻炼， 提高学生足球技 术与基本战术，全面提高学生的足球水平。 二、学习本课程学生应掌握的前设课程知识二、学习本课程学生应掌握的前设课程知识 1、在课程学习之前，通过查阅相关资料和观赏足球比赛，了解足球的有关知识，并与课 程任课教师和高年级的同学交流了解足球课程的学习内容、上课形式和考试方式。 2、制定学习计划，参加课余锻炼，观摩比赛录像，培养学习兴趣。 三、体育课课程设置、结构及内容、课时分配三、体育课课程设置、结构及内容、课时分配 学时 章节 理论 一、专项运动项目的技战术理论、运 动健身的原理与方法、运动损伤的预 防与处理、体育养生与保健知识、锻 炼的自我监督与评价、运动处方。 二、基本技术教学颠球、传球、接 球、运球、抢截球、守门员技术和掷 界外球技术。 三、足球专项身体素质练习。 四、身体素质练习 （专项素质一般身 体素质（力量素质、速度素质、耐力 素质）。 五、机动、考试 合计2 18 2 12 2 34 18 2 12 2 36 2 2 实践合计 四、课程内容和基本要求四、课程内容和基本要求 （一）理论部分教学内容（（一）理论部分教学内容（2 2 学时）学时） （1）理论部分教学内容运动项目的技战术理论、运动健身的原理与方法、运动损伤的 预防与处理、体育养生与保健知识、锻炼的自我监督与评价、运动处方等相关体育知识。 （二）基本技术学习（（二）基本技术学习（1818 学时）学时） 1、球性练习颠球、拨球、拉球、扣球、挑球。 2、传球脚内侧传球、脚背内侧传球、脚背正面传球和脚背外侧传球。 3、接球脚内侧停球、脚底停球、脚背正面停球、大腿停球、胸部停球。 4、运球脚内侧运球、正脚背运球、脚背外侧运球和各种运球突破。 5、头顶球与抢截球。 6、守门员技术和掷界外球。 7、教学比赛。 【基本要求】 通过足球基本技术的学习提高学生对足球课的兴趣， 且能把掌握的足球技术 运用到足球比赛中。 通过教学比赛来检验学生对足球基本技术的掌握， 进一步使学生了解足 球的基本战术，在对抗中提高比赛的能力。 （三）足球专项身体素质练习（（三）足球专项身体素质练习（2 2 学时）学时） 1、结合球的速度训练（短距离运球跑、插上追球跑、套边传球跑、两人追球跑抢球射门 等）。 【基本要求】 为了全面协调发展运动素质。 选择的身体练习内容应与足球运动专项特点有 密切关系，其任务是增进足球运动员的健康， 提高各器官系统的水平， 以便发展足球运动所 需要的机能能力，旨在在对抗中提高学生比赛的能力。 （四）一般身体素质练习（（四）一般身体素质练习（1212 学时）学时） [1]速度折返跑、变速跑。 [2]力量上下肢力量、腰腹肌力量、腿部力量。 [3]耐力速度耐力、耐力速度。 【基本要求】 通过一般身体素质的练习，全面发展学生身体素质，促进学生足球水平以及身体机能 素质的全面提高。 五、教材及学生参考书五、教材及学生参考书 （一）教材 1．张宏成主编.面向 21 世纪高校教材， 大学体育新教程健身原理与方法.苏州大学出版 社，2003 年 8 月出版. （二）参考书 1．肖威编著.大学体育健康理论与实践.北京体育大学出版社，2002 年 7 月出版. 2．胡金平主编.体育与健康新课程及教案评析.人民体育出版社，2005 年 11 月出版. 3．陈智勇主编.大学体育理论教程.北京体育大学出版社，2004 年 1 月出版. 4．现代足球，人民体育出版社 . 5．足球训练，人民体育出版社. 6．足球竞赛规则 2013，人民体育出版社. 六、作业及课外学习要求六、作业及课外学习要求 加强业余时间的练习，练习时要明确目标，制定练习时间，进行个人或集 体的练习。 七、考核方式及成绩评定方法七、考核方式及成绩评定方法 （一）考核内容（（一）考核内容（2 2 学时）学时） 1 1、平时成绩（占、平时成绩（占 3030）；）；2 2、专项内容考核（占、专项内容考核（占 3030）；）；3 3、一般身体素质、一般身体素质 考核考核 （占（占 3030）；）；4 4、理论考核（占、理论考核（占 1010）。）。 评分方法评分方法 （一）、平时成绩（平时成绩（3030）） 1 1、课堂考勤（占、课堂考勤（占 1010）） 上课出勤率（占 10）请假见习者不扣分，请假一次扣一分，旷课一次扣 2 分，请 假和旷课累计次数超过总课时数三分之一者，体育课成绩不予评定，应重修。 2 2、课外体育锻炼考勤（、课外体育锻炼考勤（2020）。）。 课外体育锻炼每学期课外体育锻炼每学期 4545 次，缺一次扣次，缺一次扣 2 2 分，累计缺分，累计缺 3 3 次以上者体育成绩不予评定。次以上者体育成绩不予评定。 ①男生3200 米。每学期达标测试一次，由任课教师自行安排，标准统一制定。 ②未达标者， 体育成绩不予评定， 下学期开学第三周补测合格后， 再给予评定体育成绩。 （二）（二）、专项内容考核（专项内容考核（3030）） A、运球过杆（占、运球过杆（占 2020）；）；B B、颠球（占、颠球（占 1010）。）。 考核方法及评分标准考核方法及评分标准 A A、运球过杆（、运球过杆（2020 分）分） ★考核方法学生运球绕过 6 个旗杆后为完成考试，旗杆放置要求运球起点到第一杆 距离为 4 米，其他杆与杆间隔距离3 米，全程距离总共为 19 米，计时从学生运球开始到绕 过最后一根杆且停住球后为计时结束，每人可运球三次最终取最好成绩为期末成绩。 ★达标评分（10 分） 分数 时间 ★技术评分（10 分） 优秀（108 分）动作协调连贯，速度快球碰杆次数少，停球快且稳定。 良好（74 分）动作正确协调，速度较快球碰杆较少。 及格（31 分）动作基本正确，过杆不流畅，停球迟缓。 10 分9 分 9s9.5s 8 分 10s 7 分6 分5 分4 分3 分 10.5s11.5s12s12.5s13s 以下（包括 13s