舞蹈心得体会及感受

★精品文档★ 舞蹈心得体会及感受舞蹈心得体会及感受 舞蹈心得体会及感受舞蹈心得体会及感受 篇一舞蹈心得体会篇一舞蹈心得体会 我是从去年十我是从去年十 x x 月份开始进行专业的舞蹈培训的。月份开始进行专业的舞蹈培训的。虽然虽然 从小就很喜欢唱歌跳舞，但因为家庭原因，环境原因，所以从小就很喜欢唱歌跳舞，但因为家庭原因，环境原因，所以 就耽误了，我也只能把自己最大的爱好，隐藏在心里，虽然就耽误了，我也只能把自己最大的爱好，隐藏在心里，虽然 不舍，但也无奈。不舍，但也无奈。 后来长大了，后来长大了， 有了属于自己的家庭。有了属于自己的家庭。 在一次机缘巧合中，在一次机缘巧合中， 我又接触到了舞蹈，内心潜藏的激情重新迸发出来，我投入我又接触到了舞蹈，内心潜藏的激情重新迸发出来，我投入 其中，开始进行一些业余的舞蹈训练。可能是天生就和舞蹈其中，开始进行一些业余的舞蹈训练。可能是天生就和舞蹈 结缘，我练习的很快，当然我练习的也很认真很刻苦，取得结缘，我练习的很快，当然我练习的也很认真很刻苦，取得 了对我来说是不小的进步。我就像一个如饥似渴的孩子，尽了对我来说是不小的进步。我就像一个如饥似渴的孩子，尽 情的吸允母亲的乳汁。但慢慢的我发现我所处的环境太局情的吸允母亲的乳汁。但慢慢的我发现我所处的环境太局 限，我所接触的老师已经无法给予我更大的帮助，所以我毅限，我所接触的老师已经无法给予我更大的帮助，所以我毅 然决定前往更大的学校，然决定前往更大的学校，更专业的地方去获取更多的知识和更专业的地方去获取更多的知识和 更大的进步。更大的进步。 很庆幸，我来到了现在的学校很庆幸，我来到了现在的学校----力绅健身学院。我们的力绅健身学院。我们的 老师都非常好，他们优秀，专业，认真，和善。他们手把手老师都非常好，他们优秀，专业，认真，和善。他们手把手 的指导我们，耐心的帮助我们。在学习的时候，他们是我们的指导我们，耐心的帮助我们。在学习的时候，他们是我们 的老师；在私底下，他们是我们的朋友。在参加舞蹈培训的的老师；在私底下，他们是我们的朋友。在参加舞蹈培训的 学生当中，我的年纪属于比较大的了，我也知道这是自己的学生当中，我的年纪属于比较大的了，我也知道这是自己的 一个劣势，但我并不灰心，我懂得“笨鸟先飞”的道理。我一个劣势，但我并不灰心，我懂得“笨鸟先飞”的道理。我 2016 1 1 / 2424 ★精品文档★ 要比别人付出更多的努力，更多的时间，更加刻苦的训练，要比别人付出更多的努力，更多的时间，更加刻苦的训练， 来弥补自己很多不足的地方。来弥补自己很多不足的地方。我也有训练的很疲惫很憔悴的我也有训练的很疲惫很憔悴的 时候，这个时候，老师总是安慰我鼓励我，让我产生更大的时候，这个时候，老师总是安慰我鼓励我，让我产生更大的 动力，更坚持的训练下去。做人就应该勇往直前，不能够半动力，更坚持的训练下去。做人就应该勇往直前，不能够半 途而废。可以被打败，不能被打倒。途而废。可以被打败，不能被打倒。 一开始训练的时候，我总想很快的学习舞蹈，想快速的一开始训练的时候，我总想很快的学习舞蹈，想快速的 学习很多舞蹈，有一种急功近利的感觉。老师也看出了我们学习很多舞蹈，有一种急功近利的感觉。老师也看出了我们 的一些这样的心情，会不厌其烦的告诉我们，打好基础的重的一些这样的心情，会不厌其烦的告诉我们，打好基础的重 要性。开始锻炼体能的时候，我很疲惫，累的想要放弃。后要性。开始锻炼体能的时候，我很疲惫，累的想要放弃。后 来在学习一些难度大的舞蹈的时候，来在学习一些难度大的舞蹈的时候，我才感觉到体能的重要我才感觉到体能的重要 性，没有良好的体能储备，不可能准确又完整的跳完一支舞性，没有良好的体能储备，不可能准确又完整的跳完一支舞 蹈。如果我们以后出去教别人了，一节课没上完，我们自己蹈。如果我们以后出去教别人了，一节课没上完，我们自己 都累趴下了，我们怎么能去当教练，怎么能去很好的教别人都累趴下了，我们怎么能去当教练，怎么能去很好的教别人 呢“高楼万丈平地起”所以说基础很重要，基本功是作为呢“高楼万丈平地起”所以说基础很重要，基本功是作为 一个舞蹈教练所必备的。一个舞蹈教练所必备的。我现在可以体会到老师们的良苦用我现在可以体会到老师们的良苦用 心了，心了，我们以后学习的路还很长，我们以后学习的路还很长，可以说是活到老，可以说是活到老，学到老。学到老。 现在打好了基础，以后我们才能更好的学习新的技能和知现在打好了基础，以后我们才能更好的学习新的技能和知 识。识。 学习舞蹈也有两三个月了，因为老师们认真负责的教学习舞蹈也有两三个月了，因为老师们认真负责的教 导，我已经取得了一些进步，当然这一切只是开始，我们需导，我已经取得了一些进步，当然这一切只是开始，我们需 要学习的还有很多很多。最近我们又学习了操课类的舞蹈，要学习的还有很多很多。最近我们又学习了操课类的舞蹈， 看似很简单的程式化的动作，但真正的融入其中，真正的跳看似很简单的程式化的动作，但真正的融入其中，真正的跳 2016 2 2 / 2424 ★精品文档★ 的标准规范，并不是容易的事情。很多动作要做得到位，做的标准规范，并不是容易的事情。很多动作要做得到位，做 的准确，是很需要琢磨和反复练习的。这个时候又能体现出的准确，是很需要琢磨和反复练习的。这个时候又能体现出 体能的重要性了舞蹈心得体会及感受。有了好的体能，就可体能的重要性了舞蹈心得体会及感受。有了好的体能，就可 以反复的去练习，让动作更熟练，熟能生巧，自然而然的就以反复的去练习，让动作更熟练，熟能生巧，自然而然的就 会更标准更规范。会更标准更规范。 我现在还处在专业舞蹈培训的初级阶段，我现在还处在专业舞蹈培训的初级阶段，以后需要学习以后需要学习 的还很多很多。以后的路还很漫长，还需要更加的努力和坚的还很多很多。以后的路还很漫长，还需要更加的努力和坚 持。持。 “路漫漫其修远兮吾将上下而求索”“路漫漫其修远兮吾将上下而求索” 。舞蹈是最美好的运。舞蹈是最美好的运 动，舞者就像精灵一样可以在人间自由穿行。我因为爱好舞动，舞者就像精灵一样可以在人间自由穿行。我因为爱好舞 蹈而自豪，我因为可以跳舞而幸福。我愿意一辈子快乐的跳蹈而自豪，我因为可以跳舞而幸福。我愿意一辈子快乐的跳 下去。下去。 篇二舞蹈心得体会篇二舞蹈心得体会 我一直都很喜欢舞蹈我一直都很喜欢舞蹈, ,所以当我看到有舞蹈鉴赏选修课所以当我看到有舞蹈鉴赏选修课 时，我毫不犹豫的选择了他。虽然只有短短的几周，但我觉时，我毫不犹豫的选择了他。虽然只有短短的几周，但我觉 得我还是蛮有收获的。得我还是蛮有收获的。舞蹈是凭借人体动作抒发情感的一门舞蹈是凭借人体动作抒发情感的一门 表演艺术，表演艺术，舞蹈鉴赏则是以舞蹈者表演的作品为主要欣赏对舞蹈鉴赏则是以舞蹈者表演的作品为主要欣赏对 象，象，鉴赏者通过欣赏作品中所展示的人体动态美产生的一种鉴赏者通过欣赏作品中所展示的人体动态美产生的一种 审美活动。在舞蹈鉴赏的过程中，我最喜欢做的就是品味舞审美活动。在舞蹈鉴赏的过程中，我最喜欢做的就是品味舞 蹈所表现出来的情感。蹈所表现出来的情感。 我记得第一节课，老师就给我们讲了古典舞。