整理篮球运动基本知识与规则裁判法修改

精品文档 篮球运动基本知识篮球运动基本知识 篮球运动基本知识篮球运动基本知识 1 篮球运动的诞生 篮球运动的发源地在美国，1891 年由马萨诸塞洲普林菲尔得市春田 大学体育教师奈史密斯发明。 录像录像 2 发明篮球运动时的五条基本原则 只是用手进行的运动； 不得带球走； 不允许发生冲撞； 在任何时间、任何位置队员都可能被换下； 球门应是水平的； 3 国际篮联 1932 年 6 月 18 日在瑞士日内瓦成立了“国际业余篮球联合 会”（简称国际篮联） ，当时只有八个会员国。篮球运动从发明至今 已 110 年， 由于篮球运动本身所固有的特点和魅力百余年来深受世界 各国人民的喜爱。三亿多人经常参加篮球竞赛和锻炼， 篮球已成为人 们最喜欢的运动之一。 现在已成为仅次于国际田径联合会的世界上最 大的单项体育组织。国际篮联秘书长（所作贡献） 第一任秘书长雷纳托威廉琼斯（意大利人）任期 1932 年1976 年 第二任秘书长斯坦科维奇（南斯拉夫人）任期 1976 年 2002 年 国际篮联与美国国家篮球协会 1989 年 4 月达成共识，允许职 业选手参加奥运会、世界篮球锦标赛等世界大赛的决定。 第三任秘书长帕特里克鲍曼（瑞士人）任期 2002 年至今 4 篮球运动的国际化进程 篮球运动 1892 年传入墨西哥，1895 年传入英国，1896 年传入巴 西、中国，1897 年传入捷克斯洛伐克等国；1936 年男子篮球被列入 奥运会正式比赛项目，1976 年女子篮球被列入奥运会正式比赛项目； 1992 年美国职业篮球队员允许参加奥运会； 5 CUBA 与 CUBS 中国大学生篮球联赛（英语为 Chinese University Basketball 精品文档 精品文档 Association，简称CUBA） ，联赛的宗旨是“发展高校篮球，培养篮 球人才”。联赛 1996 年开始酝酿，1997 年建立章程，1998 年开始正 式推行。 中国大学生篮球超级联赛，简称“大超联赛”、“CUBS”，首届“大 超联赛”于 2004 年 10 月拉开战幕 。 CUBA 和 CUBS 联赛是在中国大学生体育协会的共同领导下， 同 一系统中两个不同层次的联赛。 CUBA 和大超联赛的本质区别在于， CUBA 始终把维护业余体育 的纯洁性放在第一位，参赛队员必须是全日制在校大学生； 大超联赛 则首次向在中国篮协注册的专业队员敞开了大门， 各高校在引进专业 运动员上有了较大的运作空间，与赛季时间没有冲突的 CBL 球员、 青年队球员只要入学手续完备、 年龄适合并能提供“在校在读”的证明 就可参赛。 6 世界篮球发展趋势 速度的提高是促进篮球运动向前发展的首要条件； 篮球运动发展到现在， 比赛场上的身体对抗已经从躯干整体的 对抗细化到身体局部（如四肢）等各个部位。 更加注重防守。 在篮球比赛中力求以激烈的身体对抗阻止对手 的攻击。 从技术特点上看，目前普遍认为世界篮球运动大致分为 三大流派美洲流派、欧洲流派、亚洲流派。 录像录像 篮球基本技术（根据表简单介绍） 比赛制度、编排方法和成绩计算方法比赛制度、编排方法和成绩计算方法 引言引言 1 淘汰制 十三个队参加比赛的轮次表 2 循环制 2．1 比赛场数的计算公式 N（N1）/2X N参加队数 X比赛总场数 2．2 比赛轮次的计算公式 参加队数为偶数N1 精品文档 精品文档 参加队数为奇数N（N 为队数） 3 混合制 3、1 比赛轮次表的编排 3、2 计分方法和名次排列 确定比赛的名次时，以积分多少来计算，即胜一场得两分，负一 场得一分，弃权为零分。积分多者名次列前。 如在比赛结束时若干队积分相等，则按下列方法排列名次 如两队积分相等，则仅以两个有关队之间比赛的成绩排列名次。 如两队以上的队积分相等， 则以这几个积分相等队之间的比赛成 绩排列名次；如仍相等，则按他们之间比赛时的得失分率（总得分 / 总失分）排列名次；如仍相等，则按他们在全组内所有比赛的得失分 率排列名次；如仍相等，则抽签决定名次。 如何打好篮球如何打好篮球 1 全面了解规则 篮球规则是篮球运动的法规。 它肯定正确的技术， 保护合理接触， 否定错误的动作，限制不符合体育道德的作风。 随着篮球运动的不断 发展，规则在不断的修改与补充，而规则的修改与补充又促进了篮球 运动的发展。篮球规则从最初的 13 条发展到现在的 60 条，篮球技术 从原来的简单、低级发展到现在的高水平，都是它们相互制约、相互 促进的结果。 1．1 篮球场、篮板、球篮与篮球 着重解决界内界外（篮板背面和支架是界外） 1．2 有关时间的规则 每场比赛时间 比赛分为四节，每节 10 分钟。第一节和第二节为上半时，中 间休息 2 分钟；第三节和第四节为下半时，中间休息2 分钟； 半场休息时间为 15 分钟。 如果比赛时间终了时得分相等， 要延长 5 分钟作为决胜期继续 比赛，必要时要延长几个这样的5 分钟，直到分出胜负。每个决胜前 休息 2 分钟。 24 秒钟规则当某队一名队员获得控制一个活球时，该队应 在 24 秒内投篮，并且信号响时球已触及篮框或响后中篮。否则为24 秒违例。 精品文档 精品文档 8 秒钟规则 5 秒钟规则（三种情况） 3秒钟规则 某队在前场内控制球并且比赛计时钟还在走动时， 该队任一队员不得在对方限制区内“停留”超过持续的三秒钟， 否则为 3 秒违例。 1．3 与运球有关的规则 何为运球当在场上已获得控制活球的队员将球掷、 拍、滚或运 在地面上，并在球触及另一队员之前再次触及球为运球开始。 何为运球结束当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手 中停留时即运球结束。 带球走 判断带球走违例（通称走步）的依据是中枢脚的移动是否符合篮 球规则。 如何确定中枢脚 队员双脚着地接球，可以任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那， 另一脚就成为中枢脚。 队员移动中接球，如一脚正触及地面，另一脚再触及地面，先着 地的脚就成为中枢脚。 队员移动中接球，如两脚离地，两脚同时着地，则任一脚都可以 为中枢脚。 队员移动中如两脚离地接球， 两脚先后着地，则先着地的脚为中 枢脚。 队员移动中接球，一脚触及地面后，可跳起那只脚并双脚同时着 地，则哪只脚都不是中枢脚。 中枢脚确定以后 在传球或投篮时，中枢脚可以抬起，但球离手前不可以落回 地面。 运球时，在球离手前，中枢脚不可以抬起。 当哪只脚都不是中枢脚时 传球或投篮时，一脚或双脚都可以抬起， 但球离手前不可以 落回地面。 运球时，在球离手前哪只脚都不能抬起。 违反以上规定就是走步违例。 录像录像 1．4 球回后场 精品文档 精品文档 某队控制前场活球，该队的队员不得使球回到他的后场。 构成球回后场的三个条件（缺一不可） （何为控制球） 某队在前场控制球； 最后使球回到后场的是控制球队的队员； 在后场最先触球的又是控制球队的队员。 录像录像 1．5 暂停 暂停时间与次数 每次暂停时间为 1 分钟。 410 分钟的比赛，每队前两节可准许暂停2 次，后两节可准许 暂停 3 次，每一个决胜期内准许暂停 1 次。 暂停时机 球成死