人像摄影实拍技巧——人像摄影的拍摄角度

人像摄影实拍技巧人像摄影的拍摄角度 一、人像摄影镜头的选择与搭配 需要用明确的焦距来拍摄的专项摄影并不多，而人像摄影就是其中之一。人像摄影中， 不同镜头的选择与搭配所拍摄出的人像效果也是不同的。 对于大多数摄影者来说，都比较喜欢用焦距为 85～100mm 的中长焦镜头来进行人像拍 摄，这类镜头通常被人们称作是人像镜头。使用 85～100mm 的焦距拍摄，不仅可以让摄影 者在一个很恰当的距离范围内进行拍摄（ 离被摄体 3～4m，留给自己和被摄主体一定的空 间，但仍能使被摄体充满景框），而且使用这个焦段的镜头拍出来的人像效果比较自然、真 实，既不会像广角镜头那样引起面部失真，也不会像较长的长焦镜头那样引起压缩。 尼康 24～120mm F/3.5～5.6 变焦镜头 在人像摄影镜头的选择过程当中，很多摄影者经常在最理想的镜头焦距是选择 85mm 还 是 100mm 的问题上犹豫不决。其实，摄影者完全可以选择一款能够包含这两段焦距的变焦 镜头，比如尼康的 24～120mm 变焦镜头，它可以完全满足摄影的不同需要。这样，摄影者 就可以在 85～100mm 的范围内选择任意焦距来拍摄自己想要的照片。 光圈 F5 曝光时间 1/250s 焦距 85mm 感光度 100 利用 85mm 定焦镜头拍摄的人像照片 虽然焦距在 85～100mm 的中长焦镜头比较适合拍摄人像，但在特定的情况下，同样可以 利用长焦镜头进行拍摄。当摄影者选用较长的长焦镜头拍摄人像时，可以更好地虚化背景， 使画面更加简洁、明了。但要注意的是，长焦镜头对背景的这种虚化，可能会有些过度，略 显不自然。 光圈 F2.5 曝光时间 1/200s 焦距 135mm 感光度 100 长焦镜头具有虚化背景和突出人物主体的效果 除了长焦镜头，广角镜头也得到了众多摄影者的青睐。使用广角镜头，可以比较好地收 取更多的画面元素，从而来反映环境、烘托气氛。并且，对于人像拍摄，广角镜头打破了长 焦镜头单一的表现形式，为摄影者提供了更多的创意发挥空间。需注意的是，要尽可能避免 广角镜头给被摄体带来的过度透视变形。 光圈 F9 曝光时间 1/125s 焦距 25mm 感光度 200 长焦镜头具有虚化背景和突出人物主体的效果广角镜头的使用，使人像环境元素更加丰 富。 二、人像摄影构图 要学好人像摄影，初学者完全可以从构图方面来快速入门，构图相对于其他摄影技法来 说，是比较容易掌握的。人像构图主要取决于两方面一是被摄主体自身的表现力；二是需 要摄影者有一定的创意和想法，并能够通过手中的相机，把被摄主体完美地表现出来。 1.画幅的形式 构图的三要素包括画幅的形式、画面中的主体实像部分和画面中的空白部分。对于初 学者来说，准确把握和安排构图的三要素，是快速入门人像摄影构图的最简单的方法。 画幅的形式是指照片是采用横幅面、竖幅面，或者是其他形式来进行构图的。在进行人 像构图时，摄影者首先需要考虑，采用何种画幅形式来框取被摄体。如果仅仅考虑使画面适 合被摄体的需要， 则可以按被摄体的具体形态来确定画幅形式。 比如， 采用横画幅拍摄躺着、 坐着的人物；采用竖画幅拍摄站立着的人物等。如果要使画面更有创意，则可根据表现意图 的需要， 使用其他形式的画幅。 总之， 确定画幅同被摄主体之间的关系， 是构图的首要步骤。 光圈 F8 曝光时间 1/160s 焦距 55mm 采用横幅形式构图，画面容纳了更多的视觉元素 2.画面中的主体 人像摄影画面中的主体实像部分，即摄影者想要表现的人物主体。其表达方式有两种 一是通过人像构图公式法，即采用特写公式构图、半身公式构图、七分身公式构图和全身公 式构图；二是带景艺术构图法，即通过人物和景物的完美搭配来进一步美化和表现主体。不 论是采用哪种方式，都需要在构图中确定主体实像的兴趣中心。 画面主体的兴趣中心，是指画面主体最引人注目的部分，它不一定占据很大的面积。比 如， 在人像特写画面中， 眼睛往往就是兴趣中心； 在半身人像照片中， 脸部就成了兴趣中心。 一幅画面一般只有一个兴趣中心，或者只能有一个主要的兴趣中心。否则，就有可能破坏画 面的完整性，造成构图上的无序和混乱。 光圈 F2.5 曝光时间 1/4000s 焦距 50mm 对模特进行近景俯拍，脸部成为整个画面的兴趣中心 3.画面中的空白部分 在摄影构图中，画面的空白部分并不都是指照片中白色的，没有任何形象的部分，而是 指除了主体实像以外的部分。因此，构图上的空白并不一定是白色的。在一个摄影画面中， 主体实像与空白部分是互为依存的。空白部分既可以衬托、说明主体，同时还可以对主体形 象进行补充、强化。 小提示 当人物主体的形象被画面不同程度的切割，而使整个人物主体完全充满画面时（尤其是 人物特写、近景时），画面可能就不存在一个完整意义上的空白空间了。但是在构图方面， 此时的画面却更加具有张力且给人更大的想象空间。 光圈 F4 曝光时间 1/250s 焦距 104mm 空白部分使画面人物更加突出 4.用简洁的背景突出主体 对于人像摄影来说，人物是人像照片所要表达的主要对象，是画面的重要组成部分。它 不仅是画面内容的中心，而且是画面结构的中心，其他景物都要围绕它形成一个整体。所以 说，在画面中摄影者最需要注意的就是如何突出人物。 对于初学者，突出人物的最简单方法就是寻找一个比较简单干净的背景。比如一面白墙、 一片绿草地等诸如此类既干净又不复杂的背景， 这样摄影者只需把精力放在人物身上， 不用 担心因处理不好人物和背景的关系而导致照片失败的问题。 另外，摄影者要注意，眼神对于人像摄影尤其是半身人像特写来说，是很重要的。所以， 尝试着把人物眼睛部分放在画面显著的横向 1/3 线位置，这样不仅可以突出画面主体，而且 构图也比较得当、和谐。 光圈 F4.8 曝光时间 1/125s 焦距 58mm 感光度 800 线条感较强的背景，更加凸现模特修长的身材 5.用虚化的背景突出主体 如果想进一步突出人物主体，初学者还可以考虑利用虚化背景的方法来突出人物。这种 虚化背景的方法， 同样可以排除杂乱的背景对人物主体的干扰。 利用中长焦镜头不仅能够更 真实地表现人物，还可以实现完美的虚化效果。但是，摄影者在使用长焦镜头的时候，首先 要明确自己的创作目的。 如果环境对于人物没有多大的利用价值。 可以对其进行较深度的虚 化；如果需要交代一定的环境因素，但同时又不希望其影响到人物主体，那么可以进行适度 的虚化，达到两者的统一即可。 光圈 F3.5 曝光时间 1/125s 焦距 90mm 感光度 160 背景虚化得当，既不影响画面中的人物主体，同时又交代了环境因素 6.平衡构图 人像摄影构图中的对称和均衡是平衡的两种形式。 对称是指沿画面中心轴两侧有等质、等量的相同景物形态，两侧保持着互相均衡的关系。 这种构图形式使画面显得工整、端庄、安定，同时也会使人产生呆板、单调的感觉。要运用 这种对称构图形式， 一般在场景上需要选择左右对称的景物作为背景， 而人物也一般是以正 面角度来进行拍摄。 均衡是人像摄影构图中最普遍、最重要的构图原理，也是最常用的摄影构图形式。画面 均衡跟对称不同，它是沿画面中心轴两侧，