挫折励志演讲稿

下载后可任意编辑 挫折励志演讲稿 尊敬的老师，同学们 大家好每个人都会有失败的时候，受到挫折的时候。面对挫折，心情低落，似乎自己站在悬崖边上 那次钢琴考级，我准备了近一个暑假，也许正因为准备了这么长时间，才让我在考前坐立不安。在外面排队，手心里全是冷汗，刚擦完，又冒出许多来。过了许久，终于轮到我了。走进钢琴房，一阵冷气扑面而来，严肃的气氛压得人喘不过气儿来。考官脸上没有任何表情，给人冷峻的感觉。我坐在钢琴前，突然脑子一片空白，什么都记不起来。我呆在那里，过了好久，才弹出第一个音符。弹琴的时候，由于手出了太多汗，很滑，所以常常弹不清楚。像过了一年，才把三首曲子弹完。我站起来，接过老师手中的卡，果然成绩不好。 走出琴房，我一言不发，心中闷着极大的火。走过来关怀我的人，我也把他们认为是嘲笑我，所以，冷漠地走开了。只留下一个人，尴尬地站在那里。 回到家，随手把成绩卡一扔，就不管了。走到钢琴旁，恨恨地看了它几眼，走了。好像也是从那时候起，我讨厌钢琴讨厌练习，更讨厌欣赏。尽管我那么艳羡人家。 直到去年的那次演奏会，才让我重新开始练习。看着人家那么用心地练，白天趁着别人睡觉起来练。我被感动了，从那时候起，我宣誓一定要好好学。 面对挫折，不应该一直跌倒在那里，而应该爬起来，继续向前。 谢谢大家。 挫折励志演讲稿 所谓挫折,指的是失败,失意。在日常生活中,心理学上是指个人做有目的活动中遇到障碍,干扰,导致个体动机不能实现,个人需求不能满足,消极的心态。 挫折是一种常见的心理现象,中学生无论是生活还是学习,在不同方面人生总会遇到很多挫折。那么，高中生是如何面对挫折的呢 首先，理解挫折是任何人都无法避开的，具有普遍性、客观性。当自己设定的目标与实际目标不一致时。 当一个看似微不足道的目标无法用最大的努力实现时;当自己的思想与社会相矛盾时;当他们认为合理的要求不能得到满足时;当高考失败时等等，这些都会产生挫折感。 鲁迅曾经迷茫过，歌德、贝多芬也想过自杀，但他们坚韧地克服了自己的沮丧和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。 其次，我们看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨难，给人打击，给人带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起，成熟，变得坚强有句名言说得好“人的一生就像奔腾的洪水，不遇到岛屿和礁石，就难以激起漂亮的浪花。” 春秋时期，越王勾践被吴国打败，他并不就此认命，而是卧薪尝胆。最后，他带领他的人民打败了吴国。正如贝弗里奇所言“人们最出色的工作，往往是处在逆境的情况下做出的。” 因此，不要害怕挫折，事实告诉我们只要你吸取教训，不要被困难吓倒，就可以重新振作，在新的起征线上战斗，去夺取新的胜利 最后，要善于心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折。罗曼罗兰说“人生是场无休止的激烈搏斗。”所以，当遇到挫折时，你应该从以下几个方面进行心理调整。 首先，学会客观地对待自己。古人说人贵有自知之明。要正确、全面、客观地认识自己，了解自己的优缺点;有什么成功的经验和失败的教训。 我们应该意识到，既不夸大也不减少，实事求是地接受现实，及时摆脱挫折，消除干扰自己思想的因素，用积极、乐观的态度对待所发生的一切。 第二，学会把事情搁置，忘记不愉快的情况，摆脱你已经厌倦的情况。让时间治愈躁动的心灵，填满心灵的创伤。 第三，学会转移注意力。当你感到沮丧时，试着把你的思想、感情和注意力转移到让你欢乐的事情上。比如唱歌、读书、画画、写作、工作 第四，学会容忍。越是在挫折时，越要谦虚，宽容别人的大度。这是健康人格的关键组成部分之一。 第五，把一件事办好。当面对很多任务时，我们应该先解决一个最容易解决的问题，有了结果就会有信心，结果越大，信心就越强。 简而言之，“一个真正的战士可以操纵他的思想，克服障碍，打破障碍，向前迈进”在人生的道路上，只有那些勇于面对挫折，不怕困难，具有坚强毅力的人，才能有希望成功，去制造更美好的明天 挫折励志演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们 大家好 春去秋来，那抹嫩绿终于在挫折中破土而出，长出茂盛的枝叶。那个牵着妈妈手，无忧无虑地嬉笑的时间也悄然离去 每年暑假，我们一家人都会回老家度过。那年你开刀住院了，出院时已是要拔花生的时候。爸爸外出有事，我和姐姐看着出院不久的你，决定帮你一起拔，你心痛无奈的推开我们，生怕我们会怕苦怕累，可依旧未能阻止我们赤诚的心。 微风拂起，啮滚热气夹在风中扑向我们。我擦了擦额上的汗水，眯眼看向蒸发着大地的烈日，埋下头继续拔，这些花生扎根扎得又深老，我紧紧拽住花生的根部，咬紧牙关，向后猛扯，花生却纹丝不动。我泄气地看着它，再用劲猛地一扯，那花生被我连根拔起，我跌坐在泥土上，那拔出的泥土洒在我身上，我抖了抖衣服，甩甩膀子，向下一株迈进。 拔了一上午，汗水湿透了我们的衣服，黏黏地贴在我们身上，汗水已不知流了多少。你心疼地看着我们乌黑的双手，晒红的膀子，汗流的脸颊。我们摇摇头继续拔。 当全部拔完之时，我和姐姐身上已全是泥巴，双手也因用力过度而起了痕迹。我感到又累又渴，你焦急地把我们推动屋内休息，而自己却仍在收拾。 花开花落，芽儿成长的过程中少不了蜂围蝶伴，我成长中也少不了母亲相伴的身影。 每当我挑灯复习学习时，你总守护在身边，时不时给我倒一杯热茶，我看了你充满血丝的双眼，无奈地催着你休息，你总是笑着推辞“没事，再陪你一会儿” 每当我无理取闹地与姐姐争吵时，你总是责备地瞪着姐姐，让她让着点我，然后向我宠溺的怪道“你呀，这么大了还吵，该懂事了”我不满地撅撅嘴，你无奈地摇摇头。 日升日落，为妈妈分担家务，懂事听话的时间向我走来。那成长后的大树也与蜂蝶共舞。在挫折关爱中成长的我，逐渐懂事，逐渐独立 挫折励志演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们 大家好 第一次月考过后，我的语文只考了一百零四分，而数学和英语也未达到一百三十五分。而期中考试，我的成绩竟然又下降了，我顿时惊住了，因为有很多的题目我原本都会，为什么一到考试时就出了差错呢我十分迷茫，根本找不到失败的原因，我觉得自己似乎被挫折打败了。 傍晚，我独自一人到河边散步，夕阳将天边染成了血红色，让人看了难免会产生层层忧伤。我的心情也如这残阳一般，十分低沉。走着走着，我发现河边上有一棵小树，我走了过去，发现这树上满是蜘蛛网。这时，借助微弱的阳光我才发现，那蜘蛛网上竟然还有一只白色的蝴蝶。 我走了过去，只见它一动不动，像是死了。这时一阵微风吹过，它的翅膀竟然微微抖起来。并且，越来越强，它舍命地抖动翅膀，企图从死亡的边缘逃脱出来。但是，它所做的一切都无济于事。过了一会儿，它的速度慢了下来，似乎已经筋疲力尽了。但它仍不放弃，又过了一会儿，它又开始疯狂抖动翅膀，但一会儿工功夫，它彻底没力气了，停在了蛛网上。我摇摇头并叹了一口气。正当我准备离开时，一阵狂风吹了过来，河面上漾起了阵阵波纹，小树也被吹得东倒西歪。这时，蝴蝶借助风力又开始舍命地掀动翅膀。 终于，在强风停止前，它逃离了蜘蛛网的魔掌，在夕阳下向天空飞去。 我不禁愣住了一只小小的蝴蝶在遇到挫折时都知道迎难而上、奋力一搏，我又有什么理由放弃呢 通过这件事，我明白了挫折是人生的必