孩子生病是家长的责任

第一章第一章 孩子生病是家长的责任孩子生病是家长的责任 做父母的人，绝大多数都正在或曾经为孩子生病苦恼不已， 有些孩子小时候经常感冒发烧， 有些孩子感冒发烧以后还要住院 治疗，这不仅给家庭带来经济和精神上的双重压力，还给孩子的 身体成长带来不可挽回的伤害。 我们的一些家长们一般把自己孩 子生病多的原因归结于自己孩子的体质不太好 可是我们的家长 们从来就没有想过，实际上并不是孩子体质不好，而是我们的生 活习惯不好，是我们没有用正确的方法来对待孩子的病情，才导 致孩子常生病，对疾病的抵抗力弱。其实孩子才是最无辜的。 我们对这个结论一定非常震惊，孩子生病竟然是自己导致 的，是我们自己害了孩子吗虽然很难接受，可实际情况就是如 此，如果我们能多一些细心，注意生活的细节，养成好的生活习 惯， 采用正确的方法来对待疾病， 不仅能激发孩子自身的免疫力， 让孩子受益终生，对我们自身的健康也有莫大的好处。 本章分三个小节分别向我们揭示人为什么会生病、3 岁前的 孩子容易生病的原因及孩子生病是家长的责任。 第一节第一节我们为什么会生病我们为什么会生病 为了我们能理解本书所介绍的减少疾病发生、激发免疫力的方 法，先进行一些知识普及，向大家介绍一下普通疾病发生的原因以及 人体对疾病作出的反应。 说到人为什么会生病， 就不得不提到细菌和病毒以及我们的免疫 系统。我们肉眼看不见细菌和病毒， 而它们却很多时候决定着我们的 身体甚至生命。可以毫不夸张地说人类与疾病的斗争史就是一部人 类与细菌、病毒的斗争史。 细菌 如果有人问， 世界上最庞大的生物群体是谁与人类关系最密切 的生物是谁答案一定是细菌。 我们生活的的环境充满了细菌， 大多数细菌只有 1 微米左右，肉 眼根本无法看见，国人列文虎克第一次用显微镜看见细菌是在 1669 年，当时人们还未将它们与人类的疾病联系在一起，直到十九 世纪。在条件适宜时，比如有合适的温度和营养物质，细菌会迅速繁 殖， 一个细菌只要几小时就能繁殖出上百万个细菌， 实在很令人震惊。 但大多数细菌对人类没有危害，有些还甚至是有益的，如甲烷菌（分 解有机物，产生甲烷）、乳酸菌等，而且其中还有一些是我们身体健 康运转所不可缺少的，如大肠杆菌（帮助消化） ，只有少数细菌会对 我们的身体健康构成威胁。 尽管这部分致病细菌只是细菌大军中的一 小撮，但却是它们导致了我们日常的大部分疾病。 在抗生素被发明出 来之前，细菌和病毒是导致人类死亡最主要的凶手。 如果细菌通过我们的毛孔入侵， 将导致皮肤长疖或痘；如果发生 皮肤破损，细菌通过受损的皮肤入侵，将导致伤口感染；如果细菌侵 入我们的呼吸道，可能导致咽炎、扁桃体炎、支气管炎直至肺炎、肺 结核；如果细菌侵入肠道，将引起胃炎、胃溃疡，现在我们知道这种 疾病的元凶是幽门螺旋杆菌； 肠道中的细菌通常会引起胆囊炎、 肝脓 肿、阑尾炎、肠炎；我们常见的腹泻、痢疾均是细菌引起的；泌尿系 统感染，如尿道炎、宫颈炎、前列腺炎，也均是细菌所致。 由于细菌无处不在，而我们不可避免地要与外部环境频繁接触， 因而会沾染上各种细菌，其中有些细菌具有强大致病力， 如溶血性链 球菌、金黄色葡萄球菌、沙门氏菌及结核杆菌等。有害的细菌平时附 着在人体皮肤表面或潜伏在人体内部， 在以下情况容易引发疾病细 菌大量繁殖，超过人体免疫系统的负荷； 由于身体状况欠佳或气候变 化等导致抵抗力下降如受凉、淋雨、过度劳累等 ；皮肤表面有伤口 等等。 目前，人类对付细菌的武器主要是消毒剂和抗生素。 前者一般用 于体外细菌的杀灭， 常见的如； 而后者则通过消化道或静脉进入血液， 用于消灭我们身体内部的细菌，常见的有青霉素、等等。 病毒 严格来说，病毒并不是真正的生物，比细菌还要小很多。病毒微 粒是一个由蛋白质外壳包裹着的 DNA 片段，它不能够自我复制。病毒 如果与我们身体内的细胞接触，就会附着在细胞壁上，并将自己的 DNA 注入细胞内。病毒的DNA 将会利用我们身体细胞中的生命复制系 统来复制新的病毒微粒。这些病毒颗粒，能随我们的汗液、唾液、鼻 涕等体液在人际间传播。我们人类的许多疾病是由病毒引起的， 如天 花、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、流感等，甚至还有我们谈之色变的艾 滋病。 同对付细菌不同的是，人类虽然也有抗病毒的药物，但大多数的 效果并是不太好， 很多感染了病毒的疾病主要还是靠人体自身的免疫 力痊愈，或伴随终身，或最终导致死亡，而我们却使不上太大的劲， 如普通感冒、流感、乙肝、艾滋病等。 免疫系统 人体的防御体系中最重要的部分是皮肤，完整的皮肤保护了我们 不受外界微生物的侵犯，是人体的第一道防线。细菌和病毒通常无法 通过皮肤。而人体未被皮肤覆盖的与外界相通的口腔消化系统、鼻 腔呼吸系统、尿道泌尿系统、肛门、眼睛、耳朵，是细菌、病毒 等入侵的主要通道，但这些通道也设置了层层防线。如我们的口腔中 的唾液，含有一种溶菌酶， 可以高效地分解细菌，所以我们受伤的时 候，如果没有消毒的条件， 可以用嘴吮吸伤口，一是吸出伤口里的杂 质和细菌，二是用唾液给伤口消一下毒。 我们的胃酸可以杀死绝大多 数微生物，当然也有对强酸有抵抗力的致病菌， 如胃中的幽门螺旋杆 菌引起胃炎的祸首 可以在胃酸中生存，还有些细菌通过胃来到肠 道。我们的鼻毛拦住了大部分的灰尘和细菌。 呼吸道中覆盖的黏液粘 住了绝大多数的入侵者，然后通过擤鼻涕、打喷嚏和吐痰将它们排出 体外。而眼睛则通过不时分泌眼泪来给眼睛清洗。 女性的阴道里有嗜 酸乳杆菌，它们分泌乳酸保持阴道的酸性环境， 使得绝大多数细菌不 能生存，但现在很多女性朋友不当使用抗生素（各种除菌洗液） ，常 会把嗜酸乳杆菌也误伤到，阴道酸性环境遭到破坏，容易引起阴道炎 症和阴道瘙痒。 在我们身体内部，还有一套非常复杂和精密的保护我们的机制， 这就是免疫系统。它可以抵御数百万计的细菌、微生物、病毒、毒素 和寄生虫。 当我们的皮肤受伤时， 空气中及我们皮肤上的各种细菌和病毒就 会通过皮肤的伤口进入我们的体内， 这时，我们的免疫系统会做出反 应，消灭入侵的细菌和病毒，同时皮肤会自动封住伤口并慢慢愈合。 在伤口清理不好，细菌和病毒较多的情况下，会引发伤口感染，伤口 会开始发炎，并常常生脓。发炎和脓都是免疫系统发挥作用时所产生 的。 我们每天都会吃进无数的细菌和病毒， 它们大多数都会被唾液或 胃酸消灭掉。但如果细菌或病毒过多，就会有幸存下来的，这可能会 引起我们食物中毒。这时，我们的免疫系统也会产生保护性反应，将 这些细菌和病毒排出体外，呕吐和腹泻是最常见的两种反应。 我们呼吸的空气中也有数不尽的细菌和病毒， 虽然我们的鼻毛拦住了大部分的灰尘和细 菌，呼吸道中覆盖的黏液粘住了绝大多数的入侵者， 然后将它们排出了体外。 但如果病毒这 几关都顺利通过了， 终于进入了呼吸道粘膜细胞， 就能利用我们体内的营养物质和细胞大量 地繁殖。这时，我们的免疫系统就会调动人体的防卫部队各种抗体、补体、白细胞等来将 其消灭。如果病毒的数量实在太多，或我们人体的免疫力突然降低如受凉、淋雨、过度劳 累等，免疫系统和人体的防卫部队就无法将其消灭，于是病毒大量繁殖和扩张，这就导致 了我们普通感冒的发