体育开题报告

体育开题报告体育开题报告 2、关键词 3、前言 4、我国高校篮球运动员体能训练现状 5、高校篮球运动员体能训练方法与创新 6、结论与建议 我国高校篮球运动员体能训练缺乏专门体能教练， 重视程度不足。 我国篮球运动训练存在重技战术训练轻体能训练现象。 首先，作为我 国篮球教练员培养重要基地的体育院校， 600-700 个课时篮球专项课 只有 2 个课时的身体训练理论课， 有的甚至没有开设。 思想上与理论 上的不重视直接影响我国高校篮球运动水平的提高， 重技战术训练轻 体能训练是我国各级篮球队普遍存在的现象。其次，通过调查发现 我国普通高校高水平篮球队目前还没有一只球队配备专门的体能教 练，运动员体能训练的工作一般由主教练负责。 高校篮球队的主教练 一般身兼多职既负责技战术训练， 又负责身体素质训练和管理全队日 常生活， 而且许多篮球教练员认为体能训练在技战术训练中实施就行 了。由于大学生篮球运动员体能基础训练得不到保证， 因此在一定程 度上影响到运动员体能水平提高。 我国高校篮球运动员体能训练方法不科学， 训练强度低。我国篮 球体能训练中普遍存在训练方法手段简单化与盲目加大训练负荷问 题。体能训练方法手段简单化反映在训练方法单一， 如力量训练以杠 铃为主。下肢力量的训练是蹲杠铃，上肢力量的训练是推杠铃；耐力 训练以单纯田径式跑圈为主。队员跑的越多、越快就越好。只要看到 球员气喘吁吁、汗流浃背就认为体能训练的目标已经完成了。 对练习 次数、 组数以及次与组间隔等问题没有科学的体现篮球运动体能训练 特殊要求和量化标准。 没有科学的量化标准， 机体得不到有效的刺激， 专项素质没有提高，运动成绩就没有突破。因此，小强度、低水平的 训练很难提高训练质量， 这是造成中国大学生篮球运动员水平不高的 一个重要原因。而且由于目前我国高校运动队的训练经费紧张， 营养 条件得不到保证，球员正常训练的量、强度很难达到高水准。 1、认为在高校篮球运动训练中必须遵循大学生篮球运动员的生 理和心理特点，科学地、系统地、有计划地进行体能训练，不断提高 体能训练的效果，使我国高校篮球运动水平不断提高， 努力实现为国 家队输送高水平篮球人才的目的。 2、 提出高校篮球运动员的体能训练一定要与篮球专项技术结合， 体能练习动作特征要与篮球技术动作结构特征相吻合。 高校篮球运动 员训练必须贯彻在每个训练周期。 高校篮球运动员体能训练技术化的 特点， 能够保证体能训练方法的科学性以及教练在实施中的驾驭水平， 从而提高体能训练的效率。 3、认为篮球运动是一项综合素质要求很高的运动项目。优良的 体能是篮球运动员充分发挥技战术水平的保证， 只有在平时的训练中 科学地、系统地、有计划地对运动员进行体能训练，才能保证运动员 在激烈、高强度的对抗比赛中合理地运用技术、战术，并且在比赛的 后程发挥自己体能的优势，最终战胜对手。 4、觉得现代竞技运动一个重要特征是不断发掘运动员竞技能力 的潜力，作为竞技能主导因素的体能发展水平， 对运动成绩的提高起 着决定作用，在篮球训练中更是如此。 因此作为高校篮球的重担的全 体教练人员， 特别是青少年教练在培养训练运动员时必须对体能训练 引起高度重视，在训练过程中使体能训练系统化、最优化，从而促使 篮球训练效果最佳化。 综合以上来看，体能训练对于高校篮球发展尤为重要。 在以体能 为主导的篮球对抗性项目中， 体能的因素可以被看成取胜的关键。 现 代生理学、解剖学等学科知识与训练学理论紧密结合， 并渗透到篮球 体能训练和界定当中，形成了一套以各自学科为主体的理论体系， 为 篮球专项体能训练手段的确定和选择提供了科学的依据。 本论文将探 究高校篮球队训练中的体能训练，讲进行详细阐述和补充。 王保成。 篮球运动员体能训练的评价指标和评价体系[J].中国体育 科技，20XX 年. 徐跃杰，王兵。篮球科学与训练方法探讨[J],.武汉体育学院学 20XX 年,（3） 。 谭朕斌篮球运动员体能训练的理论和方法及评价指标体系的研 究北京体育大学学报[J].20XX 年 278 王家林， 陈佩华浅谈高校高水平篮球队的体能训练[J].南京体育学 院学报 20XX 年 155 王家林， 陈佩华。 浅谈高校高水平篮球队的对抗训练[J].南京体育 学院学报，20XX 年,15（5） ***-*****. 刘新征，蒋纯金，赵志明。中国篮球运动体能训练理念创新研究 [J].北京体育大学学报，20XX 年,32（5） ***-***** 赵颖，高明发，谢新春，陶伟建。我国高校篮球运动发展存在的 问题分析[J].体育学刊，20XX 年,14（5） *****. 楚中天， 唐林浅谈高校高水平篮球队的体能训练[J].南京体育学院 学报 20XX 年 155 吴飞篮球运动员体能训练的理论和方法及评价指标体系的研究 北京体育大学学报[J].20XX 年 278 龙源，蒋金飞，庆明。中国篮球运动体能训练理念创新研究[J].北 京体育大学学报，20XX 年,32（5） ***-***** 指导教师意见 指导教师（签名） XX 年**月**日 体育开题报告（二） 1、选题背景 世界排球运动发展的一百年中，排球竞赛规则在不断改革，如今 每球得分制，使得排球比赛发生了巨大的变化， 发球技术成为得分的 重要手段；比赛过程中既有高点进攻，也有立体进攻体系，网上争夺 仍然是比赛的焦点，运动员的个人技术更加全面，跳发球和后排进攻 是当今竞技战术的新潮流；自由人的出现使比赛来回球增加， 使比赛 更加精彩。总之，排球运动仍是集高度、速度、对抗战术为一体的集 体运动，要求我们在选材时，要根据当今实际情况选择适合该运动发 展的运动员，这样才能保证球队始终具有竞争性，先进性。 当今世界竞技体育水平发展迅速， 世界纪录频频刷新，竞技体育 的竞争日趋激烈。 运动员除了具备极高的运动素质与运动天赋外还要 经过科学合理的刻苦训练，才有可能在世界立足，竞技水平的竞争中 突出了天才运动员的竞争。 各国的训练手段， 训练方法差异日趋缩小， 训练条件也日趋一致，运动员的先天竞技条件显得更加重要， 要反超 世界体育先进水平，必须做好运动员的科学选材工作。 青少年排球运员是排球事业发展的基石， 中国排球要想长盛不衰， 最主要是看后备力量是否雄厚。 这就要求我们必须做好后备力量的培 养工作，而后备力量培养的关键因素是选材， 做好运动员的科学选材 等于成功了一半。随着现代科学技术的发展，国际先进训练理论方法 已伴随着全球化信息资源网的构建成功实现了世界性资源共享。 在全 球各种训练理论，训练方法，条件，甚至发展水平基本相一致的情况 下各国运动员之间的水平竞争转化为运动员天赋的竞争， 因此青少年 排球运动员的选材工作显得至关重要。 当今排球运动正朝着速度快、技术娴熟、战术多变、各有特点、 人有专长、身材高大、体能过硬、对抗激烈的全面化方向发展。从世 界高水平的排球比赛上可看出， 世界优秀排球队的身体素质、 技术水 平、人种优势等都胜人一筹。这表明国外优秀排球队已经十分重视选 材与排球运动的发展关系。科学实用的选材方法和训练， 已经成为通 向世界排球高层次队伍必不可少的有效途径之一。 我国排球运动员