体育课中的素质拓展训练

体育课中的素质拓展训练 东莞市第五高级中学鞠晓虎 单元教学计划 教 学 目 标 课时 1 本课程通过参与体验、课堂总结、课下反思和课后应用四个教学环节，培养同学们 积极的自我挑战能力和良好的团队协作的能力，具体在以下几方面给学生带来提高 动手能力，身心的控制能力，受挫力，沟通能力，自我的再认识、自我激励和自我 超越的能力，领导力，承担责任、诚信、团队合作等 教学内容 素质拓展训练的理论课 课的任务 1.、让学生初步了解拓展运动的发展历史。 2、让学生了解拓展运动的基本内容。 3、让学生建立一定的安全常识。 1、熟悉校园素质拓展课程的教学模式。 2、应用校园拓展项目初步培养同学们的团队意 识和信任感。 3、增强个人和小队的自信心 1、应用校园拓展项目进一步培养同学们的团队 意识、创新精神以及思维反应。 2、锻炼身体的灵活、协调性 3、培养乐于与人相处共事的态度 1、应用拓展项目强化同学们的团队意识、协作 精神以及发散思维。 2、促进沟通与交流，提升人际交往的技巧 1、通过学校的拓展项目养成同学们良好的团队 合作意识、创新理念以及不怕困难的精神 2、培养个人的决策意识、领导意识和对小队内 成员的强弱项进行分析的意识 2应用破冰的方式分组 1、熟悉名字 2、拉圈传棒 3、青蛙游泳 4、勇气号登陆车 1、叫号接龙 2、合作投篮 3、张开你想象的翅膀 4、水淹村头 1、开火车 2、信任背摔 3、巧渡沼泽地 3 4 5 1、捆绑行动 2、协力坐起 3、占领阵地 4、接龙腾飞 教学设计 指导教师吴浩祺授课教师鞠晓虎 一、指导思想 在新课标健康第一”和“终身体育”的指导下，根据高中阶段学生的身体和心理特点， “ 有针对性的选择教学内容。把提高学生身体、心理、健康水平 ”和“增强社会适应能力”，在 体育课的设计，力求在教学中创造和谐、平等、友爱的运动环境，发展学生自信心。培养 学生合作意识和团队意识。在教学活动中充分体现教师主导，学生主体，提高学生学习积 极性，挖掘学生潜能，运用新颖的教材内容来激发学生的兴趣。让学生通过实践体验相互 信任、团结合作带来的成功。 二、课程分析 拓展训练是一种突破传统教育思维和教学模式要求的全新的教育和学习模式，它通常 在设定的陌生情景或特定的环境条件下，以身体活动为主要载体，以团队为组织形式，以 游戏为主要活动形式，全面提高学生的身体健康、心理健康和社会适应能力进而完善人格 的一种体验式学习的学校教育模式。本单元教学计划分为5 个课时来完成，本节课是第4 次课。 三、教学目标 1.运动参与能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，培育学生积极参与体育锻 炼的意识和行为。 2.运动技能较好地掌握素质拓展项目的运动技能。 3.身体健康发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高身体各器官的调节功 能。 4.心理健康培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质，提高自尊和自信，体验成功的快乐， 发展学习能力。 5.社会适应培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与合作的关系， 提高分析问题和解决问题的能力。 发展团队精神及合作能力，提高心理承受能 力。 四、教学方法 教法通过教师的启发、诱导、直观演示、讲练结合、分层次教学法以及游戏法等教 学方法，让学生清楚地了解传接球的技术结构，同时简化技术难点、降低技术规范，使全 体学生快速掌握该技术动作。 学法采用模仿法、合作学习法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合 作探究，团结合作的学习氛围。 五、教学流程 课堂导入→游戏开火车 →信任背摔 → 巧渡沼泽地 → 放松 → 师生评价 教案 备课时间备课时间 教材教材 教学教学 目标目标 2010．4．13授课班级高一（1-5）班授课教师 指导教师 鞠晓虎 吴浩祺体育课中的素质拓展训练 过本次课练习，让学生尝试战胜忧虑和恐惧，锻炼心理承受能力。培养同学之间的信任感， 积极与他人合作，融入团队，建立友谊，增强集体凝聚力。 教教 学学重点相互信任，团结协作 重重 点点难点克服心理压力、学生间的默契配合。 难难 点点 时 程序程序教 学 内 容组 织 教 学间 1． 体育委员整队， 向老师汇报情况； 2． 师生问好； 3． 教师宣布本堂课 的任务和要求； 4． 检查服装，安排 见习生； 组织学生成四列横队，保持对形；      教法1、体育委员整队，检查认数； 2、教师宣布任务和要求，注意 事项； 组织在球场内完成 学法与要 求 要求 1． 声音洪亮、精 神饱满； 2． 动作做到“快、 静、齐”； 3． 注意力集中； 2 调调 动动 情情 绪绪 激激 发发 兴兴 趣趣 阶阶 段段 一．游戏 （开火车） 学生排成纵队，后面 的同学伸出右脚放在 前面的同学右手上。 左手搭在前面同学的 左肩膀上，齐心协力 箱底线跳。从篮球场 上一段的底线开始， 跳到另外一端，中途 不得“脱轨” 假如有脱轨，必须原 地接好，再继续前进。 学法 1、学生认真听 讲游戏规则； 2、展示自己反 应、灵敏能力， 愉快的体验游戏 带来的快乐； 4 教法 1，认真讲解游戏规则； 2，讲解，示范，师生按规则集体练习； 要求 1、学生积极配合； 2、认真体会游戏 乐趣； 合合 作作 探探 究究 掌掌 握握 技技 能能 阶阶 段段 一，一，1、信任背摔 倒体动 作要 点， （双 手交叉手掌护肩，低 头，双眼目光于胸口 位置）保护动作要点， （双手握住同伴手腕 让手臂形成一个平面） →学生尝试完成体验 →增加难度（逐步增 4 加高度）→再增加难 度（个别学生尝试完 成） 组织 将学生各分为两组，，一名自愿倒体的 同学站在台阶上，其他同学双手相握相 对站在垫子的两侧，做好保护措施，鼓 励这位同学直立向后倒体。 教法 讲解示范 背摔身体正确姿势，动作要 点，保护动作要点。 重点相互信任 难点克服心理压力 学法 1、接受教师的 指导，并体会动 作要领； 2、通过观察对 比自己与教师， 同学的动作是否 一致，努力提高 技术水平； 要求 1，注意安全 2，鼓励同伴完 成任务 3．学生之间互 相评价 二、巧渡沼泽地 将学生分成人数相同 的 2 个组，假设前面 是一片 28m 的沼泽 地，每组只有两床垫 子，学生充分发挥想 象力怎样运用器材集 体到达对岸（要求脚 不着地 ） ，看哪 一组 首先到达来判定胜负。 。 稳稳 定定 情情 绪绪 恢恢 复复 身身 心心 阶阶 段段 1、集合要快静齐并 迅速收齐器材 2、放松，愉悦身心， 恢复身心。 3、让学生们总结和 反思这节课的收获 4 4、启发思维，布置 作业，激发兴趣 5、宣布下课 组织 将学生分成两组进行，在过沼泽地 时让学生拓展思维自由发挥想象力，前 面是一片沼泽，该怎样运用所提供的器 材集体返回（要求脚不着地）。 教法 1，讲解游戏规则。 2，在进行过程中和结束后进行小组 自评和自我评价，教师进行综合评价； 学法 1、教师设定情 景，学生根据情 景，讨论，合作， 探究，来完成任 务； 2、教师总结后， 重复比赛掌握技 巧； 组织  