2020年整理五六年级心理健康知识竞赛题库

西安高新国际学校 五六年级开心辞典心理健康知识竞赛题库 一、选择题一、选择题 1. 全国大中小学生心理健康日是哪一天（A） A．5 月 25 日 B.4 月 25 日 C.6 月 25 日 D.5 月 26 日 2. 下列哪些行为属于心理健康的范围 D A．能极力满足个人的需要 B．对自己有过高的评价 C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D．有充分的自我安全感 3.下列哪种心理属于健康心理 D A．郁郁寡欢 B．不愿与人交往 C．经常感觉自己什么都做不好 D．遇到困难时，能积极克服困 难 4.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 A A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力 C．心理自控能力 D．社交能力 5.心理学的英文名称是（B） A.psychologistB.psychology C.psychopathD.psychiotry 6.心理健康日 5.25 的谐音是 Ａ A.我爱我B.我是我C.我要我 7.健康的概念是指哪种状态（D） A．身体健康 B．生理无残疾 C．心理健康 D．身心健康 8.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为 D A.把自己关在家里不出门 B.吃大量的东西 C.藏在心里，以免影响他人 D.和朋友倾诉 9.同学交往过程中能否成为知己,关键在于各自能否D。 1 A.改善交往情境 B.经常给对方送礼物 C.增加交往频率，经常一起聊天 D.向对方敞开心扉 10.心理健康在社会交往中可表现为 C A．经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态 B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C．有自己喜欢与不喜欢的人 D．接触异性时经常表现为紧张的情绪 11. 下列说法中表现心理健康人士的耐受力方面为 C A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的学习和生活 B．遇到困难，能够忍受 C．把克服困难当成一种乐趣和挑战，勇敢地面对生活的挫折 D．对于外人的议论并不在意 12.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是 （D） Ａ．快乐Ｂ．悲哀Ｃ．愤怒Ｄ．恐惧 13.关于对错觉的理解，以下哪些是正确的 A A．是歪曲的知觉 B．只在病人中存在 C．病人出现的错觉多持续时间较短 D．错觉存在时间较短 14. “悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。 A．复杂性和矛盾性 B．稳定性 C．可变性 D．生理性 15.当一个人遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此 人有 B A．情感脆弱 B．焦虑情绪 C．反应过度 D．心境突变 16.鸵鸟把它的头埋在沙子里，它以为这样那些不可接受的东西不存在了。这反 应了现实生活中人们的遇到事情后的一种防御机制，请问是哪一种（ C ） A.压抑 B.反向 C.否认 D.移置 17.古诗中的“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”所表达的人际吸引是指两个 1 人在（ A ）方面的接近。 A.经历 B.时间 C.空间 D.态度 18.学生喜欢某老师，随之也喜欢该老师上的课，并取得较好的成绩。这一现象 适宜下列哪个选项解释（ A ） A.态度中的情感迁移 B.学习兴趣 C.态度 D.强化说 19.以下不利于睡眠的是（ D ） A.睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动 20.小学阶段你的主导活动是 （ B ） A.游戏 B.学习 C.劳动 D.生活活动 21.在头脑中酝酿一句能对你产生积极和强烈共鸣的名言警句，每天出发上学 前，在头脑中将这句话回放 5 分钟。这会使你的（ B ）更积极向上，以更好的 热情投入到学习中。 A.行为 B.情绪 C.心理 D.生理 22.下雨天，有人欢喜有人忧。同样的事情引起不同的情绪体验，是因为（B）。 A.人和人不一样 B.人和人对于事件的认知不同 C.每个人的情绪反应不一样 D.情绪是可以调整的 23.分享是解决人际冲突的方式之一，分享的意思是 A。 A.我们一起来做 B.这回按你的方法做，下回按我的方法做 C.有所失必有所得 D.投掷硬币来决定 24.下列哪种学习方法可以获得学习的最佳效果（B） A.仔细而缓慢阅读B.在确定记住后再进行巩固复习 C.死记硬背D.学习完立即休息 25.勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是一个人的（ C ）特征。 A.能力B.气质C.性格D.情感 26. 学习压力与学习效率之间有何关系（B） A.学习压力越大，学习效率越高B.学习压力越小，学习效率越高 C.学习压力与学习效率之间并无关系 D.适度的学习压力有助于学习效率提高 27.下列四种人际交往态度，哪一种是健康、积极的D 1 A.我不行-你行B.我不行-你也不行C.我行-你不行D.我行-你也行 28.21 世纪成为人才的首要条件是B。 A. 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D.人际关系良好 29.关于考试焦虑下列说法错误的是 C。 A.高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。 B.适度的焦虑有利于考试。 C.没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。 D.使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。 30.下列不是情绪健康的主要标志的是 D ｡ A.情绪稳定 B.情绪愉快 C.经常开心 D.喜乐无常 31. “言必信， 行必果” 。 体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面 B A.具有良好的人际关系 B.适当约束自己的言行 C.抱有积极的生活态度 D.完善的自我发展目标 32. 马路上，当一个人闯红灯过马路时，其他人也纷纷跟着过马路。这一心理现 象称作 C ｡ A.刻板印象 B.社会吸引 C.从众 D.服从 33. 当自信心不足时,自己给自己壮胆说“我一定会成功一定会的｡”这是一种 B ｡ A.强化 B.积极的自我暗示 C.精神防御机制 D.自我安慰 34. 下列不属于人类四种基本情绪的是（ A） A.讨厌 B.高兴 C.恐惧、悲伤 D.愤怒 35. 下列表现属于不好的交谈对话方式的是 D ｡ A.不要随便打断他人谈话,扰乱人家的思路 B.不要因为自己注意力不集中,迫使他人再次重复谈过的话题 C.不要连续发问,以致他人难以应付 D.在交谈中将话题转移到自己感兴趣的方面去 36.下列帮助别人的心理意义哪一项说法是错误的 C 1 A.更容易建立良好的第一印象 B.可以赢得别人的信任与尊重 C.可以让别人完全信赖你 D.可以缩短人与人心理上的距离感 37. 华明在一次考试时成绩为班级 14 名，期末考试时成绩下降到30 名，由于成 绩的下降，华明受到了家长的批评。那么对学习成绩的起落，我们应该如何正确 对待（ C） A.都怪自己平时不认真复习 B.学习成绩起伏是一种正常的状态，顺