中医适宜技术讲义

中医适宜技术讲义中医适宜技术讲义 中医适宜技术通常指安全有效、成本低廉、简便易学的中 医药技术，又称“中医药适宜技术” 。现代医学认识的“中医适 宜技术”也称“中医传统疗法” ， “中医保健技能” ， “中医特色疗 法”或“中医民间疗法” ，是祖国传统医学的重要组成部分，其 内容丰富、范围广泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努力和探 索，取得了巨大成就。 中医适宜技术，也是目前为了解决百姓多发病、常见病以 及“看病难” “看病贵”的现实问题。 中医适宜技术的目的、特点目的、特点发扬与传承中医“简、便、简、便、 验、廉验、廉”的传统特色疗法，，服务于广大群众。服务于广大群众。所谓“简、便、廉、 验” ，是中医最基本的特点。同时简便验廉也是中医的精髓所在。 “简”“简” 简单。是因时制宜，选择操作简便的方式；简单。是因时制宜，选择操作简便的方式； “便”“便” 方便。方便。 是因地制宜，随地取材；是因地制宜，随地取材； “廉”“廉” 便宜。则因人制宜，不浪费人力便宜。则因人制宜，不浪费人力 和物力；和物力； “验”“验” 有效有效。中医药多年流传下来有很多验方和治疗方中医药多年流传下来有很多验方和治疗方 法。法。 历史发展中国古代人发明和运用了石针，这算是最早的中 医适宜技术，后来随历史发展，又出现 五十二病方中所记载 的外治法敷药、敷药、药浴、药浴、熏蒸、按摩、熏蒸、按摩、 熨、熨、灸、灸、腐蚀腐蚀及多种方法。 五十二病方首创酒洗伤口，开外科消毒。。现代，人们又重新 认识、学习中医，并将这些知识发扬。 中医适宜技术的分类中医适宜技术的分类 1.针刺类 常用体针、头针、耳针、足针、梅花针、火针、 电针、穴位注射、小针刀疗法等。 2.灸法类主要指艾灸 。 3.按摩疗法包括头部按摩、足底按摩、踩跷疗法、捏脊 疗法、拨筋疗法、小儿推拿疗法、点穴疗法等。 4.外治疗法包括刮痧疗法、灌肠疗法、火罐疗法、熏洗 疗法、药浴疗法、外敷疗法、中药蜡疗等。 5.内服法包括中药雾化吸入疗法、中药茶饮法、中药药 酒疗法、饮食药膳、养生保健、中医护理、及冬病夏治等。 一、基础回顾一、基础回顾 中医适宜技术的应用，是以中医经络和腧穴为基础的。 1.1.经络经络 所谓经络经脉和络脉的总称。是运行气血的通道。所谓经络经脉和络脉的总称。是运行气血的通道。 “经”的原意是“纵丝” ，有路径的意思，简单说就是经络系 统中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外；“络” 的原意是“网络” ，简单说就是主路分出的辅路，存在于机体的 表面，纵横交错，遍布全身。经络的主要内容有十二经脉、十 二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属 于经脉方面的，以十二经脉为主，属于络脉方面的，以十五络脉 为主。它内属脏腑，外络肢节 ，将人体联系成一个有机的整体， 它运气血，营阴阳，使人体各部分保持相对平衡。 中医治疗方法就是通过疏通经络，来治疗病症，史患者减轻 痛苦。 手太阴肺经穴手太阴肺经穴 手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次 孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。 手厥阴心包经穴手厥阴心包经穴 心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认，间使内关输大陵，劳宫 中冲中指尽。 手少阴心经穴手少阴心经穴 手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府 少冲小指边。 手阳明大肠经穴手阳明大肠经穴 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下 廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接 禾髎，终以迎香二十止。 手少阳三焦经穴手少阳三焦经穴 少阳三焦所从经，二十三穴起关冲，液门中渚阳池立，外关 支沟会宗逢，三阳络入四渎内，注入天井清冷中，消泺臑会肩髎 穴，天髎天牖经翳风，瘛脉颅息角耳门，和髎上行丝竹空。 手太阳小肠经穴手太阳小肠经穴 手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷 须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩 中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。 足阳明胃经穴足阳明胃经穴 四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关 头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳 根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道 归来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口 底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同， 内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。 足少阳胆经穴足少阳胆经穴 足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅 悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神至，阳白临泣开目 窗，正营承灵脑空是，风池肩井渊腋长，辄筋曰月京门乡，带脉 五枢维道续，居髎环跳市中渎，阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅 高，悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴闭。 足太阳膀胱经穴足太阳膀胱经穴 足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处 承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝 胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳 须下尻旁取，还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，yixi 膈关魂 门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓， 秩边承扶殷门穴，浮郄相临是委阳，委中在下合阳去，承筋承山 相次长，飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，京骨束骨近通谷， 小趾外侧寻至阴。 足太阴脾经穴足太阴脾经穴 足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙，商丘 直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横 上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。 足厥阴肝经穴足厥阴肝经穴 足厥阴经一十四，大敦行间太冲是，中封蠡沟伴中都，膝关 曲泉阴包次， 五里阴廉上急脉，章门过后期门至。 足少阴肾经穴足少阴肾经穴 足少阴肾二十七，涌泉然乖徽海出，太溪大钟连水泉，复溜 交信筑宾立，阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关 蹲，阴都通谷幽门直，步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕。 任脉穴任脉穴 任脉中行二十四，会阴潜伏二阴间，曲骨之前中极在，关元 石门气海边，阴交神阙水分处，下脘建里中脘前，上脘巨阙连鸠 尾，中庭膻中玉堂联，紫宫华盖循璇玑，天突廉泉承浆端。 督脉穴督脉穴 督脉行脉之中行，二十八穴始长强，腰俞阳关入命门，悬枢 脊中中枢长，筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道开，大椎哑门连风 府，脑户强间后顶排，百会前顶通囟会，上星神庭素髎对，水沟 兑端在唇上，龈交上齿缝之内。 2.2.腧穴腧穴 所谓腧穴 是人体脏腑经络之气输注于体表的部位， 又称 “穴 位” “气穴”等。腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。 “腧”通“输” 。 “穴”是空隙的意思，人体总计穴位有 720 个， 医用 402 个，其中要害穴位有108 个，有活穴和死穴之分，不致 死的穴为 72 个，致命为 36 个。 腧穴分类腧穴分类 1.1.十四经穴十四经穴 十四经穴为位于十二经脉和任督二脉的腧穴, 简称“经穴” 。 2.2.奇穴奇穴 奇穴是指未能归属于十四经脉的腧穴,它既有下定 的穴名,又有明确的位置,又称“经外奇穴” 。 3.3.阿是穴阿是穴阿是穴又称压痛点、天应穴、不定穴等。这一 类腧穴既无具体名称 ,又无固定置,而