部编版道德与法治七年级下册做情绪情感的主人测试试题

第二单元做情绪情感的主人测试题第二单元做情绪情感的主人测试题 一、单选题（每小题只有一个正确答案）一、单选题（每小题只有一个正确答案） 1．中国女排在里约奥运会上顽强拼搏，时隔12 年再度夺冠，当五星红旗冉冉升起时， 你产生的情感是（） ①民族自豪感②国家荣誉感③高度的社会责任感④爱国主义情感 A．①②③B．①②④C．①③④D．①②③④ 2． “亲啊 真希望您有时候也理解我们一点。 ”“旅客虐我千百遍， 我视旅客如初恋 今年春运，12306 客服中心首次在内部食堂设立了发泄墙。不少客服人员在午餐时间利 用发泄墙排解自己紧张郁闷的情绪。这种调节情绪的方法是 A．注意转移法B．理智控制法C．合理发泄法D．自我暗示法 3．当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、 出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相、性格启 示我们（） A．要学会合理地调节情绪 B．情绪丰富了我们的生活 C．人的情绪是复杂多样的 D．要完全消除负面的情绪 4．当我们被不良情绪困扰时，需要通过合理的方法来排解。下列排解不良情绪的方法 正确的是（） A．摔打桌椅 C．冲他人发火 B．找好友倾诉交流意见 D．把自己关在房间生闷气 5．2019 年 3 月 5 日，何某因与朋友吃饭、喝酒而错过了火车，为了发泄自己的不满情 绪，何某堵住进站通道，并不停地辱骂值班民警，结果被拘留15 天。这启示我（） A．人与人之间的情绪会相互感染 B．要了解自己的情绪，并接受它们 C．要学会用恰当的方式表达自己的情绪 D．人不能有情绪，否则会造成不可挽回的损失 6．一些成绩优秀的学生在重要的考试之前，总担心考不好，晚上睡不着，焦虑不安。 面对这种焦虑情绪，需要主动调节。下列调节方法不可取的有 ①整夜玩游戏到深夜②每天下午放学到操场跑跑步 ③上课时看小说解压④每完成一项任务就对自己说“你真棒” A．①② B．①④ C．①③ D．②③ 7．漫画赏析撒气的“食物链” ，从中得到的警示是 ①情绪是把双刃剑，要辩证看待 ②我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪 ③生活中应多关心别人的情绪，共享快乐，分担痛苦 ④人与人之间的情绪会相互感染 A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④ 8．青少年时期是人生道路上一个重要的转折期，青少年经常会产生各种各样的情绪。 下列关于青少年情绪的说法正确的是 A．情绪具有多样性，无法调适，不可驾驭 B．不良情绪必然导致不良后果，要远离不良情绪 C．在发泄愤怒的情绪时首先不要伤害别人 D．要学会并善于调控自己的情绪 9．一对好朋友在沙漠中旅行，他们带了一个装满水的皮囊，可是，他们没有注意到那 个皮囊漏水，等到发现时，只剩下半袋水了。一个说“真倒霉，只有半袋水了，我们 怎么办”另一个却说“太好了，幸亏发现及时，我们还有半袋水。”材料告诉我们 ①在同一情境中不同的人会有不同的情绪表现 ②情绪与个人的态度和看问题的角度紧密相连 ③积极乐观的人往往会有比较积极的情绪表达 ④改变态度能帮助我们有效地调控消极的情绪 A．①②③④B．②③④C．①③④D．①②④ 10．科学研究显示，宣泄压力，可以帮助人保持乐观和积极的态度。以下做法属于采用 合理宣泄法调节情绪的有 ①到野外去散步②放声歌唱或大声喊叫 ③自我解嘲，自我安慰④向他人倾诉 A．①②B．③④C．①③D．②④ 11．我们在生活中不断创造美好的情感体验,我们的情感 ①需要表达②需要回应③需要共鸣④需要闷在心里 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ 12． 小平把自己的秘密告诉了好朋友小宇， 并再三嘱咐他不要告诉别人。 可是没过几天， 小平发现班里好几个同学都知道了自己的秘密。小平为此非常生气，于是 A．在教室里把小宇臭骂了一顿 B．在同学微信群里把小宇的秘密全都公布了出去 C．在教室里摔打桌椅 D．找小宇问清情况再作处理 13．人非草木，孰能无情。这里的“情”通常指情感。下面属于情感体验的是（） 正义感②责任感③信任感④爱 A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④ 14．当我们看到有人遭受欺辱，会很气愤，并且会仗义执言，这样我们就可以体验到正 义感这说明（） A．情感与情绪紧密相关 C．情绪是短暂的 B．情感比情绪更稳定 D．情感是复杂的 15．“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话 告诉我们的意思是（） A．悲伤是一种负面的情绪 C．情绪需要调控 B．我们只能悲伤，不能伤心 D．只有愚蠢的人才会悲伤 16．在生活中，我们获得美好情感的途径有（） ①阅读自己喜欢的名著②帮助他人③同学间相互攀比④参与有意义的社会活动 A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④ 17．5 月 8 日是世界微笑日，各地学校举办丰富多彩的“微笑”主题活动。这启示我们 （） A．表达情绪不利于人的身心健康 C．要学会调节情绪，做情绪的主人 B．要学会消除情绪对自己的影响 D．应时刻保持快乐喜悦的积极情绪 18． 现代医学越来越重视身心健康,而情绪的好坏会直接影响我们的身心健康.这是因为 消极情绪 ①使人情绪低落 ②使人无精打采、 萎靡不振 ③立即感染疾病④影响人们的行为和生活 A．.①②③B．.①③④C．.①②④D．.②③④ 19．玲玲最近的心情很不好，因为她的妈妈生病住院了，作为玲玲的好朋友，你认为下 列安慰方法不恰当的是 A．抽空和玲玲-起去医院照顾她的妈妈 B．对玲玲说，在你妈妈的面前大哭一场，宣泄一下情绪 C．做一个耐心听众，听玲玲说她此时此刻感受 D．每天帮玲玲补习功课，让她安心照顾妈妈 20．下面图文告诉我们乐观心态非常重要。而要保持乐观心态，首先要 A．懂的人的心态都有自己选择 C．能学会“爱”别人，宽容别人 B．能正确看待生活中的不如意 D．热爱生活，从身边寻找快乐 21． “我的语文老师很严厉， 每次我的作文都要被要求反复修改， 刚开始时真的很烦恼。 但是每次她找我谈修改意见时，总是那么和蔼，那么语重心长，也总激励我说，‘我的 文笔很好。如果作文再做一些修改就更完美了’。她的这些激励话语让我很感动，所以 现在我也变得喜欢写作了。虽然写了肯定要修改，但是有语文老师的鼓励，我也不害怕 了。”这说明了 A．情感是我们生命成长的体现，学习过程也一样 B．情感影响着我们的判断和选择，驱使我们行动 C．与老师建立情感对我们学业很有帮助 D．反复修改让我的作文越来越好了 22．近年来医学研究发现，克制自己压抑愤怒、有不安全感及不满情绪的人易思癌症。 这是因为不良情绪对机体免疫机能有抑制作用，削弱了免疫系统识别和消灭癌细胞的 “免疫监视”作用。此研究结果表明 A．正面情绪对于每个人的身体健康具有重要作用 B．情绪影响着我们的观念和行动 C．负面情绪影响人的身体健康 D．正面情绪和负面情绪反映了人们不同的生活态度 23．默默是一名普通的女高中生，她自从初三时因为父母离婚、担心成绩下滑等原因， 两年多来总觉得自己命不好， 内心时常处在压抑和痛苦之中， 并且这种苦闷的情绪还常 常使得她失眠多梦，精神接近崩溃几次想到自杀。这告诉我们（