心理健康教育国旗下讲话稿--心理健康-刻不容缓

下载后可任意编辑 心理健康教育国旗下讲话稿 心理健康，刻不容缓 各位老师、同学，大家早上好 在这个科技飞速进展，生活节奏加快的时代，我们应该追求的不仅是身体的健康，还有心理的健康。世界卫生组织明确指出“健康不仅仅是没有躯体疾病，而是一种躯体，心理和社会功能均良好的状态。” 从各方面调查来看，中学生心理健康的情况令人担忧。据外国学者估量，中学各年级学生中，约有15的学生具有各类心理问题。随着我国的教育事业进步，中学生心理健康引起了各方面的关注。曾有一个调查数据显示，在接受调查的210名学生中，有206人认为自己心理处在亚健康状态，我们可以把心理问题分为以下五点1以自我为中心，我行我素。2.性格怪异，难以融入群体。3.情绪不稳定，自制力差。4.缺乏读书，立志成才的奋斗目标。5.缺乏责任感。而有心理问题主要是由于青春期心理转变，学业的压力，家庭的影响和生活中的人际关系四点而成。 我们该如何保持身心健康呢首先，我认为在对待一些负面情绪时，不去做一些消极的事，合理的去发泄或与他人倾诉是一个很好的解决方法。其次，在遇到一些打击，挫折时，善于去改正自己身上的问题，而不是去推卸自己的责任，导致心中对他人产生报复的思想。假如认为自己没有办法消化自己的负面情绪，应及时与老师家长说，通过他们的指导去解决心中的负面情绪。 健康的心理能够促进人的全面进展，增强自我的独立性，获得坚实的心理基础，也能促进社会的和谐进展，对于当下的我们来说，也是朝着梦想的重要一步。所以，提高中学生的心理健康，刻不容缓