精选暑假学习计划5篇

下载后可任意编辑 精选暑假学习计划5篇 暑假学习计划 篇1 1、一个合理的作息计划 有规律的生活才是健康的生活。假如没有一个合理的作息时间，一切计划都没有任何意义。制定作息时间最好和孩子一起商量，制定一个有弹性的作息时间，以便能顺利执行。比如对上初中的孩子来说，早晨7点起床，早饭后学习2个小时，然后自由活动。中午午休1小时，下午干自己喜爱干的事，但必须保证1小时的体育锻炼。晚饭后学习2小时。10点睡觉。家长最好督促孩子把制定的计划放大张贴在家里最显眼的位置，每天晚上和孩子一起检查落实情况。并有严格的奖惩制度。 2、一个学习计划 暑假学习计划主要应包括两部分 （1）对已学过的知识进一步复习、巩固、查漏补缺。 （2）多读几本好书。 不同年龄段的孩子的学习任务是不一样的。比如，暑假开学准备上初中的孩子，可以练练“坐功”，即“坐板凳”的功夫。因为，很多初中生学习困难主要是由于上课不能专注听讲造成的，也就是我们通常所说的“坐不住”。对暑假开学准备上高中的学生来说，可以通过做各地中考试卷的方法来检查自己初中阶段学习的不足，也可以适当做一些有难度的题目，以培育自己的学习兴趣，因为接受挑战是大多数人的天性。 大多数孩子在上学期间很难有时间看自己喜爱的书，但爱读书是重要的学习习惯之一，大凡爱读书的孩子其视野必定开阔、其志向必定高远、其追求必定执著、其精神必定充实、其未来也必定光明。暑假是读书的最好机会，家长应抓住机会培育孩子爱读书的好习惯，引导孩子领略读书带来的欢乐。 3、一个健康计划 二千四百多年前，被称为“医学之父”的希波克拉底讲过这样的话“阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。”20 xx年4月29日启动的全国亿万学生参加的“阳光体育运动”号召学生每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。大家都知道健康的身体是非常重要的，但是，能持之以恒地参加体育锻炼，把体育锻炼作为一个习惯的人却很少。而且，没有健康的身体就没有健康心理，当孩子心情不好的时候，让孩子到操场上运动一身汗以后，你假如再问孩子你还记得刚才的苦恼吗这个时候孩子可能会吃惊地回答什么苦恼我忘记了啊。 对于那些不重视锻炼人来说，他们缺乏的不是时间、更不是金钱，而是缺乏意识和习惯。暑假是一个很好的时间段，可以培育孩子坚持锻炼的好习惯，让它成为一种惯性，陪伴孩子一生。 4、一个好习惯培育计划 养成一个好习惯不容易。但是，一旦养成一个好习惯，你就会吃惊地发现过去认为不可能的事情变得如此简单。专家认为初步培育一个好习惯要21天，巩固一个好习惯要2到3个月。培育好习惯最好的方法是坚持一天一天的坚持，三天三天的坚持，一周一周的坚持、一月一月的坚持。当你把一个你非常不习惯的事情坚持一个月、两个月后，你就会习以为常了，这时的你就是好习惯的主人了。但是，习惯养成之前必要的督促检查是非常重要的。因为，惰性是人性中的弱点。而家长就应该扮演好督促孩子养成好习惯的角色。 5、一个社会实践计划 大自然是最好的老师，社会是最好的课堂。假如有条件，家长让孩子参加一些有意义的社会实践也是一个很好的选择。比如，让孩子到农村（城市）的亲戚家独立生活一段时间；或者让孩子参加社区的一些活动等等。 总之，家长应该努力帮助孩子把暑假变成健康成长的加油站 预祝即将开始暑假的每一个孩子每天都健康、每天都欢乐、每天都进步 暑假学习计划 篇2 1、早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟适当的运动有助于大脑血液循环。然后你吃一下早餐等等的。 2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书课外的，但是适合初中生的，那样有助于培育语感、积累词汇;然后大概10点你可以看一些文学类的课外书当然不是英文的了。适当地让自己有一个闲适的生活状态。 再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的’书 3、下面说说下午的任务忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。 4、晚上，你不必太紧张，假如略微勤奋点的话，你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了 5、总的来说，你一天要有9-10小时的睡眠时间，劳逸结合，才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧加油 延伸阅读初二暑假到底怎样安排好 1.把握假期前几天 很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。 更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必定结果。 所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格根据固定的时间表先调整生物钟。 2.选择课外辅导机构要注意“对症下药” 针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂; 即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。 为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。 3.学习以外的安排要给孩子一定的”自主权” 在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不兴奋。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。 暑假学习计划 篇3 一、计划实施的目标 1.提高自己在英语、数学（物理）的学习能力； 2.加强运动，提高身体素养； 3.学会做简单的家常菜。 二、具体措施 1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适） 2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以根据老师的推举去买一两本合适提高学科能力的辅导材料） 3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。 4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。 5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。 6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。 7.到办学质量比较好