清华班组长-职业与家庭关系平衡

职业与家庭关系平衡自测 返回上一级 单选题（共 10 题，每题 3 分） 1 . 心理学是指大脑对于外部客观世界的（）反应 A.准确 B.过度 C.客观 D.本能 我的答案 C 参考答案 C 答案解析 暂无 2 . ABC 情绪中最关键的是（） A.刺激事件 B.大脑认知 C.情绪反应 D.行为结果 我的答案 B 参考答案 B 答案解析 暂无 3 . 心理学的三个关系中最核心的是（） A.自己和自己的关系 B.自己和他人的关系 C.自己和环境的关系 D.自己和父母的关系 我的答案 A 参考答案 A 答案解析 暂无 4 . 和抑郁质的人相处时最需要注意的是（） A.认同他的想法 B.不过份刺激他的情绪 C.在公开场合与其沟通 D.尽量回避与他的沟通 我的答案 B 参考答案 B 答案解析 暂无 5 . 处理自己和他人关系时最重要的是（） A.尽量只与自己相似的人沟通 B.让别人认同自己的想法 C.居高临下的控制别人 D.求同存异，接纳他人 我的答案 D 参考答案 D 答案解析 暂无 6 . 良好的个性是指（） A.从来不发脾气 B.出现冲突时事事忍让 C.性格柔和，能根据环境调整自己 D.考虑每个人的需要 我的答案 C 参考答案 C 答案解析 暂无 7 . 哪种情况说明在心理健康的情绪指标上出了问题（） A.会发脾气 B.经常表达情绪 C.十年前发生的事不能释怀 D.地铁上有人撞了你，你怒目而视 我的答案 C 参考答案 C 答案解析 暂无 8 . 压力与工作效率的关系是（） A.反比，压力越大，工作效率越低 B.正比，压力越大，效率越高 C.随机的，没有关系 D.倒 U 型曲线，压力适中时，效率最高 我的答案 D 参考答案 D 答案解析 暂无 9 . 下列关于教育孩子的观点，哪个是正确的（） A.要关注到孩子的身心健康 B.重物质，轻精神 C.只许州官放火，不许百姓点灯 D.父母崇高论 我的答案 A 参考答案 A 答案解析 暂无 10 . 放松方法之一是相互倾听，关于倾听的原则表述，不正确的是 A.不评价 B.不指责 C.不建议 D.不理会 我的答案 D 参考答案 D 答案解析 暂无 多选题（共 10 题，每题 4 分） 1 . 气质类型分为下面哪几种（） A.抑郁质 B.胆汁质 C.粘液质 D.A、多血质 我的答案 ABCD 参考答案 ABCD 答案解析 暂无 2 . 压力反应分为哪三种（） A.身体变化型 B.情绪变化型 C.人际关系型 D.精神型 我的答案 ABC 参考答案 ABC 答案解析 暂无 3 . 心理学研究的三个关系是 （） A.自己和自己的关系 B.己和他人的关系 C.自己和环境的关系 D.自己和父母的关系 我的答案 ABC 参考答案 ABC 答案解析 暂无 4 . 世界卫生组织提出身心健康的七大标准包含（） A.良好的个性 B.良好的人际关系 C.快行 D.快眠 我的答案 ABCD 参考答案 ABCD 答案解析 暂无 5 . 心理健康包含的五个方面里包含以下哪个（） A.认知 B.情绪 C.意志 D.行为 我的答案 ABCD 参考答案 ABCD 答案解析 暂无 6 . 岳晓东博士关于心理健康的四个水平分别是（） A.心理健康 B.心理困扰 C.心理障碍 D.精神疾病 我的答案 ABCD 参考答案 ABCD 答案解析 暂无 7 . 应对压力，我们有几个方面的资本可以应用（） A.人力资本 B.家庭资本 C.社会资本 D.心理资本 我的答案 ABCD 参考答案 ABCD 答案解析 暂无 8 . 心理资本指哪几个方面 A.自信 B.乐观 C.希望 D.韧性 我的答案 ABCD 参考答案 ABCD 答案解析 暂无 9 . 我们的需求包含（） A.生理需求 B.社会需求 C.精神需求 D.利益需求 我的答案 ABC 参考答案 ABC 答案解析 暂无 10 . 关于情绪的 ABC 理论中，ABC 是指 A.刺激事件 B.大脑认知 C.情绪反应 D.行为结果 我的答案 ABC 参考答案 ABC 答案解析 暂无 判断题（共 10 题，每题 3 分） 1 . 人的情绪是由外部刺激决定的。 对错 我的答案 F 参考答案 F 答案解析 暂无 2 . 人的气质类型就是抑郁质、胆汁质、粘液质、多血质中的一种。 对错 我的答案 F 参考答案 F 答案解析 暂无 3 . 养育孩子只需要关注他的物质需求。 对错 我的答案 F 参考答案 F 答案解析 暂无 4 . 压力管理是自己的事。 对错 我的答案 T 参考答案 T 答案解析 暂无 5 . 职业生涯中的高原现象是指发展到一定阶段会有停滞期。 对错 我的答案 T 参考答案 T 答案解析 暂无 6 . 心理资本强调的是我们面对压力时的积极状态。 对错 我的答案 T 参考答案 T 答案解析 暂无 7 . 每个人都应该掌握 2-3 种放松方法调整自己的情绪。 对错 我的答案 T 参考答案 T 答案解析 暂无 8 . 女人在沟通中最需要的是倾听。 对错 我的答案 T 参考答案 T 答案解析 暂无 9 . 男人在沟通中最需要的是认同。 对错 我的答案 T 参考答案 T 答案解析 暂无 10 . 在人的一生中，不同阶段工作与生活中的比重是在变化的。 对错 我的答案 T 参考答案 T 答案解析 暂无