家长要关注孩子的心理健康

家长要关注孩子的心理健康 孩子是我们每个家庭的将来，特殊是现在，大部分孩子都是独生子女，家长对孩子的健康尤为关注。但真正意义上的健康包括两个方面身体健康、心理健康。许多家长对孩子的身体健康极为关注，但是孩子的心理健康问题却被忽视了。这也不能怪大家，许多家长都 不懂得如何关注孩子的心理健康问题，所以有些家长认为孩子这么小，能有什么心理问题啊其实，据心理学家们统计人们产生心理问题的缘由，其中有相当一部分与少儿时期的一些经验有关。因此，心理学家呼吁一个人的心理健康问题应当从小抓起。因为一个人的特性是从幼儿阶段到青少年阶段逐步发展成型的，假如我们忽视了孩子在成长时期的心理问题，任由孩子的种种不良习惯或是心理问题发展下去，很有可能会对他的一生产生消极影响。 不恰当的家庭教化会给孩子带来相当多的心理问题。心理学家探讨发觉，不当的亲子教化方式有以下几点一种叫做“树大自然直”的放任式，这样的家长认为孩子不须要管教，自己长大就是了；一种叫做“有钱走遍天下”的溺爱式，父母认为自己赚钱让孩子吃好穿好就算尽了责任，只要有钱孩子什么问题都能解决；一种叫做“棍棒之下出才子”的严厉式，孩子只有严厉管教，才会有出息。在这些教化模式下的孩子简洁出心里问题。 有些家长或许会说教化是学校的事情，特殊是心理健康教化，我们不懂，应当交由老师来处理。其实不然，孩子在校和老师相处的时间，和孩子在家庭社会与家长相处的时间来比，太少了。孩子的心理健康问题，必需由学校和家庭共同关注，才能做好。许多问题的产生还和家长的教化方式方法有着特别重要的关系。有句话说得好“儿时，父亲是山；成长中，师友是山；工作中，伙伴是山。”父母应在孩子成长过程中扮演重要的角色。 那么，我们家长应当从哪些方面关注孩子的心理健康呢我认为必须要做到以下四个方面。 一、营造和谐的家庭氛围，建立良好的亲子关系。 1. 营造充溢温情的家庭氛围。孩子喜爱在充溢爱和温馨的家里生活，这样的孩子特殊感到平安，做任何事情都会充溢自信，心情开心。所以，我们家长在孩子面前，千万不要把自己在工作中的郁闷，把与家人的冲突摆在脸上，使家成为一个战场或冰窟窿。那样，孩子会感到惴惴担忧。他们不知道这些事情跟他没有关系，会以为自己犯了什么错误，导致父母生气，而沉醉在惊恐与自责中。我们中国的父母还应当向西方的父母学习，常常性地把对孩子的爱用语言和动作表达出来。另外孩子简洁感到“皮肤饥饿”，须要得到父母的拥抱和摩挲，家长要擅长用自己的怀抱和双手让孩子感到爱的满意。 2 .正确驾驭好指责和表扬的分寸。我们常常听到有些家长说“我的孩子不听我的话，指责和表扬他都没有用。他只听老师的话，所以请老师多和我孩子谈谈。”其实造成这种状况的缘由，是家长没有驾驭好指责和表扬的分寸。 我认为对孩子的表扬要与时、适时，不能夸大其词，要实事求是。我们最好是当着众人的面表扬孩子，让孩子感到光荣，而想到以后也要这样去做。指责也要留意时间、地点、方式。我们指责孩子要避开众人，避开吃饭的时间，对于孩子的问题要简洁明白，不能啰啰嗦嗦、说个没完没了，更不能说过头的语言、羞辱性的语言、标签式的语言。我有个侄子，因为上课不用心听讲，所以数学成果不佳。父母常常指责，还将他和别的孩子比，一点用都没有，最终妈妈说他“看来，他是像我啊，没有数学细胞数学恒久学不好。”听到这句话，我侄子就找到了借口，学习数学也失去了信念，觉得自己再努力也学不好数学的。我们在指责孩子的时候，为了让他感到自己有信念改正缺点，还可以运用我们的才智，采纳表扬的形式来指出孩子的缺点，让孩子快乐地接受家长的看法。我校有个老师，特别反对孩子先看电视再做作业，但是因为很忙，自己常常不在家，不能督促孩子。有一天晚上，他回家看到孩子又在看电视很生气，但是他知道简洁的指责教化是不能让孩子心服口服的，所以灵机一动，表扬起来“我家的孩子最乖了作业做完了才看电视多自觉啊我真华蜜啊，有这么好的孩子”孩子听到这句表扬，脸红了“我还没做完呢。”他立刻就说“你确定做作业累了，略微休息一下。没关系的，休息好了你确定会立刻做作业的。”孩子听了，立刻点点头说“是的。我现在就做作业了。”他自觉关掉电视，开快乐心地做起了作业。 3. 学会倾听孩子的心声。大人须要与别人交谈来宣泄自己的心情，表达自己的思想，得到挚友的认同。孩子更是如此。他们须要有人静静地听他讲话，听听他的感受和体会，共享他的欢乐，分担他的苦痛和困难。我们做父母的常常忽视了这些，总是以忙、事情太多而躲避孩子的倾诉。久而久之，孩子就会感到与父母之间没有了共同语言，觉得和父母没有话讲，甚至不知道该和父母讲什么好，更不要说沟通思想。正因为父母不喜爱听他讲话，所以他也不喜爱听父母讲话，对父母的话不感爱好。父母对孩子的倾听是一种敬重，一种理解，一种劝慰，更是一种榜样，会让孩子也学会倾听，学会用心听讲，对他的学习、交友等产生良好的影响。 二、与老师建立同盟关系，亲密协作老师的教化。 许多家长由于小时候很怕老师，有过许多被老师指责的经验，所以造成了心理阴影，成了父母还是心理对老师有一种畏惧的心理，担忧老师不喜爱自己的孩子，担忧老师看不起孩子，怕老师告状，怕老师对自己孩子关切不够。这种心理睬影响孩子对老师的信任，对孩子在校的学习、生活产生不好的后果，给老师对孩子教化带来困难。我们应当从心底里去信任老师，对老师的做法要支持，要信任老师这么做事为了帮助自己的孩子，而不是要害了孩子。事实上也是如此，老师的做法即使有些小小的失误，那也是难免的，我们不要在孩子面前猜疑老师的目的，争论老师，应当想方法与老师进行主动的沟通。在孩子面前要确定支持老师，做老师的好帮手，这样做能坚决孩子对老师的信任，使老师的教化工作达到事半功倍的效果。 三、正确看待孩子与同伴的冲突，教会孩子宽容对人。 孩子上学后，很简洁和同伴产生冲突。因为大部分孩子在家都是小皇帝，小公主，父母长辈一般都以孩子为中心，尽量满意孩子的要求。到了学校后，许多孩子还是以在家的方法处理和同伴的关系，就会产生冲突，发生不开心的事。而孩子就是在与同伴的冲突中学习怎样与人相处的，在这些冲突中，孩子学习怎样跟人沟通，怎样恳求别人帮助，怎样听取别人的看法，所以孩子和同伴发生冲突，是一件好事，正是我们教化孩子如何与人相处的好机会。 有些孩子受气后往往会回家向家长哭诉。面对自己的心肝珍宝受了委屈，有些家长会限制不住自己的心情，赶到学校为自己的孩子出头，其实这种做法是错误的，会给孩子造成误导。孩子还小，他们对自己的相识不够，回家叙述事情时，往往会忽视了自己犯的错误，把同伴的过错叙述得比较夸张，这种叙述会误导家长。这并不代表孩子想撒谎，而是孩子的心理发展还没到关注自我的程度，是正常的现象，家长不须要大惊小怪，更不能因此斥责孩子。面对孩子之间由于好玩造成的冲突，家长是在家发个牢骚了事，还是冲到学校训斥别的孩子，或是打电话给老师兴师问罪呢我想这些做法都是欠妥的。这是个教化自己孩子的好机会，我们家长要好好把握。我们可以先劝慰孩子，替他的同伴向他致歉，安抚孩子的心情，让他从生气、难过中安静下来