青年女性职场压力溯源及对策研究

青年女性职场压力溯源及对策研究 目录 第一章绪论 1.1研究背景 随着经济的发展以及现代女性社会地位的提高，女性工作领域不 断扩大，她们已成为了各行各业中不可缺少的一部分。与传统女性不 同的是，现代青年女性都具有良好的教育背景，较高的职业素养，她 们逐渐进入了计算机、通信、金融、保险等以前由男性主导的行业。 同时，处在新时代的青年女性从生活方式到价值观念都发生了很大的 改变，日益增多的社会心理刺激也使现代青年女性体验到了更大的职 业压力。 由于青年女性拥有较高的收入水平和社会地位，她们所面临的职 业压力以及由此产生的心理需求几乎被整个社会忽视了。人们似乎更 加热衷于关注弱势群体的困境和需要，很少有人会去关心青年女性的 职业压力和内心情感，社会普遍对青年女性的职业压力缺乏关注。 1.2研究意义 在社会竞争激烈的今天，女性员工面临前所未有的工作压力，而 青年女性鉴于她们所处时期的特殊性，其所面临的工作压力带有其自 身的独特性。有哪些因素在影响她们工作压力这些压力对她们自身 以及企业产生什么影响本文旨在通过对青年女性所面对的职场压 力的分析，了解其压力产生的原因，并通过对青年女性职场压力现状 的深入了解，提出缓解青年女性职场压力的相关对策和建议，为日后 相关领域的研究提供参考。 第二章青年女性职场压力相关理论研究 2.1相关概念的界定 2.1.1青年女性的定义 1985年，联合国首次将青年界定为15到24岁之间的人群。基 于中国学制的特点，如果7岁入学，13岁小学毕业，初中毕业应该 16岁，高中毕业19岁，大学毕业23岁，读完研究生拿到博士学位 的年龄应该为29岁。鉴于29岁是我国完成最高教育程度的正常年龄, 故本文把青年年龄放宽到29岁来考察中国劳动力市场中的女性青年 所面临的职场压力状况。 2.1.2职场压力的定义 职业压力又称工作压力，目前学术界对其定义尚无定论。本文 认为，职业压力是指对青年女性的职业选择和职业发展构成障碍或挑 战的包括个体内部和外在环境的事件或条件，以及由此而出现的生理 或心理上的紧张状态。职业压力会导致青年女性产生积极的或消极的 不同工作状态，并最终影响企业、组织的绩效。 2.2职场压力的相关理论 2.2.1职业生涯发展理论 职业生涯是一个人职业发展的生命周期，每个人的职业发展过 程不尽相同，一些人会选择终生只从事一种职业，但更多的人会经历 多种职业的选择和转换。 （一）职业生涯的定义 职业生涯是“贯穿于个人整个生命周期的、与职业相关的所有 经历的组合”。职业生涯包括两个方面，一方面是一系列与工作相关 的各种客观事件，如工作活动、工作职责等，另一方面是与工作相关 事件的主观知觉，如工作能力、工作动机、工作态度等。其次，职业 生涯是一个人与工作活动相关的连续经历，反映了一个人职业发展的 动态过程。不论职业发展成功与否，职位高低，也不论进步快慢，每 个职场人士都拥有自己的职业生涯。 （二）青年女性职业生涯面临的几个发展阶段 第一阶段，职业生涯探索期，工作年限在0-3年左右。通常 来说，在这一时期，青年女性会努力探索各种潜在的职业发展机会。 在学生时期，大部分女生通过学校教育、课余实习工作以及休闲活动 等途径培养自己的专业兴趣和能力。在此阶段伊始，她们则开始根据 自身的职业储备与现实条件，做出一些较为宽泛且带有实验性质的职 业选择。然而，随着个人对所选择的职业及自我能力与爱好的深入了 解，这种最初的职业选择通常会被重新界定。青年女性在职业生涯的 探索期需要完成的首要任务是对自身的工作能力和职业潜质形成一 种客观、理性的评价，同时尽可能地了解各种职业信息。现阶段青年 女性都具有本科及以上学历，她们中的一部分人在本科毕业后就进入 职场，另一部分人则选择继续接受更高层次的教育，有些人甚至直到 博士研究生毕业才开始参加工作。但是，不论哪种情况，青年女性的 职业生涯始于探索期，包括毕业求职和初入职场两个阶段。这一时期, 青年女性走出校园，开始接触现实中的职场，有意识地积累工作经验, 增加社会阅历，并开始探索自己的职业生涯。 第二阶段，职业生涯成长期，工作年限在3-6年左右。如果说 探索阶段的选择带有些许无奈和茫然，那么在这一阶段的职业选择则 会有更多的主动权，目标设立也将更趋理性，职业发展较之前一阶段 更为顺利。青年女性往往希望能够在此阶段的早期找到合适的职业， 如果成功，她们会全力以赴地投入到各种有助于自己在此职业中取得 永久发展的活动中。处于职业生涯成长期的青年女性已摒弃了学生阶 段对职业的诸多空想，能对其工作能力和个人特质做出客观的评价， 同时也能正视现实的工作环境和职场发展前景，对自己的职业定位也 会有更加准确的把握，职业发展目标也会变得更加清晰。一些较早进 入职业角色状态的青年女性，在此阶段会有不错的职业发展表现，有 些人会在此阶段迎来自己职业生涯的第一个发展小高峰。但是，在这 一阶段，青年女性仍然会不断尝试与自己最初的职业选择有所不同的 各种能力和理想，如果发现当前所选择的职业不适合自己，她们依然 会改变自己的选择。 第三阶段，职业生涯稳定期，工作年限在6-10年左右。在这 一阶段，人们已积累了大量的实践经验，对自己所从事的行业、公司 的业务、客户也有了充分的了解，能够清楚地知道自己的核心竞争力， 并在组织中找到自己的位置，有所贡献，承担更多的责任。因此，青 年女性往往会在该阶段为自己确立较为坚定的职业发展目标，制定较 为明确的职业规划，评估自己的晋升潜能以及为实现这些目标必须开 展哪些学习活动等，从而为自己的职业提升打好坚实的基础，为下一 阶段的职业飞跃作好充分的准备。如果出现意料之外的因素干扰自己 的职业发展，她们会谨慎地对工作调换的必要性作出评估，不会轻易 改变自己的发展目标和计划。另一方面，处于职业生涯稳定期的青年 女性基本上在30岁左右，30岁对于女性来说是一道门坎，她们将 经历生命中的“三期”，即孕期、产期和哺乳期。“三期”会破坏职业 生涯的连贯性，同时也使青年女性实现角色的转变，她们的生活重心 会逐渐从事业转向家庭，并努力寻求两者的平衡点。时间和精力的限 制，使得这一阶段的青年女性在职业上表现出一定的稳定性。 2.2.2性别歧视理论 青年女性在就业、择业、薪酬福利、晋升机会等方面均会受到 不同程度的歧视。劳动力在不同职业、行业或地区的流动，它为性别 歧视者提供了在某一市场将女性隔离在外的借口。在劳动力市场上， 来自雇主和顾客的性别偏见都会使女性员工受制于狭窄的职业领域， 无法得到与男性同等的竞争和发展机会。雇主对男性的偏好使其在劳 动力市场中占据优势地位，当雇主不愿意雇佣女性时，女性为了工作 就必须接受较低的工资。第二种偏见是顾客歧视，在某种场合下，顾 客会偏向于男性来提供服务。顾客的性别偏见在某种程度上加剧了雇 主对女性的歧视，同时男性员工也可能会避免与女性打交道，拒绝和 她们分享机会和责任。女性在劳动力市场上被概念化为低生产率、低 工作承诺等刻板印象，即使条件对等，由于归属不同的性别群体，女 性会受到不同的对待。 2.2.3工作家庭冲突理论 工作和家庭是每位女性生活中的两大重要领域，她们肩负着工