高三经验8——物理

【物理】高三高效学习方法及物理常用解题方法 一、时间 时间是学习的保障，但不能够没日没夜，要是你平时的时间安排不够合理， 那么你上课的时候会感觉很累，有时候自习的时候也会感到疲惫，接着影响了自 己的复习，得不偿失。 1建议每天按时睡觉 这个可以是你要养成的第一个好习惯。比如，规定自己，每天晚上要在12点之前睡觉。 这样，为了每天赶在12点之前睡觉，学生必须努力地完成当晚的计划，头脑运行速率提高, 效率高了一些，并且在这个过程之后，睡觉会更加踏实。同时为了第二天继续高效率复习， 也应该给自己充足的休息时间。 2. 合理分配自己的学习时间 我们在做每月（或每周）学习计划的时候，需要考虑 A. 各科有多少需要学习的内容、另外有多少需要这个月/周复习的，除了学习之外，这 一周我还要干什么事情 B. 这一个月/周，我除了上课、吃饭、睡觉、必要的休息时间，并且扣除了一些客观必 须花费的时间，我们还剩下多少空闲时间 C. 我应该安排给语文多少时间、数学多少时间 D. 具体到每一天，安排在各科的时间。例如这周一、周三的早上我读语文各花一个小时, 周二、四、五读英语各花一个小时，周四晚上数学习题一个半小时或者每天根据作业量 的多少以及自己的复习进度来安排。（注意事项计划要合理，要符合实际情况，并要保证 任务按时完成，一旦没有及时完成，就要及时赶上） 当然，计划的形式并不是重点，重点是明确应该给自己一个什么样的规划才合理。（什 么叫合理 1.至少在第一轮、第二轮的规划中要有整体性，不能第一轮复习结束了，由于规 划不周，只复习了高中内容的一半；2.你每天的计划量要适宜，不能够给自己规定做不完的 习题，导致一点儿总结思考的时间也没有，或者为完成计划耽误睡眠时间。） 高三学习中不要被作业、成堆的练习题逼着走，要有自己的完整规划。有些题目做了好 几遍，我们可以大胆地舍去，要注重查漏补缺，各个击破。 二、背诵 背诵的时候你一般是不是连续读上好几遍，没有两三遍不会合上书本，无论语文、英语 还是物理，生物那么你知道自己浪费了很多精力了吗 这是因为1.假如你一连读了三遍，第二遍几乎没用，第三遍你的潜意识会告诉自己， 还有一遍啊，所以，你的大脑神经就不用功了。2.很多时候由于你连续背好多遍，你会觉得 这些东西很乱，没有把握全部背出来。这个时候，你连续背的时候，你在背的，就不是一句 话，不是具体意义，而是在一个字一个字或者一个词一个词地，就像复读机一样没意义的重 复。3.长篇大论不如我们的诗歌、词曲，有押韵可以帮助我们耳朵识记。 所以，我们要对自己提高要求，要求自己一遍就记住，你看到的是一个意思，不是一堆 字。举个例子，“我今天很高兴啊，然后食欲大振，一连吃了 9个狗不理包子。”你看到的 不是一些无意义的字的叠加，而是一个画面，一个意思，一个人满脸幸福地在桌边吃包子。 总结一下背诵的技巧对自己要求高一点，第一遍看的时候要仔细，要理解他的意思， 最好是拆开背，抓关键词，不要管和原文是否完全一致，但是关键词不能漏，心平气和地读 给自己心里听，离开书本，抬起头背看看，第一遍背不出来的少部分看一遍再背出来，最多 两遍。 三、坚持看试卷的学习习惯（查漏补缺，提分捷径） 1. 先去买一个可以装试卷的公文包，或者是文件袋也行，找出你们所有模拟考试的试卷, 按科目和先后整理好，每个科目放一层或两层，以便以后查阅。 2. 接着安排一个计划，每天一定花半个小时（或45分钟）的时间看某一科的一张或者 几张自己做过的考卷或试题，甚至就几道题目。星期一到星期六每天一科（最好你今晚安排 的科目明天早上或者晚上有课，以便今天看完不懂的明天问老师），星期天你爱看哪一科就 看哪一科，每个星期都这个顺序。坚持住，天天要做，坚持三个礼拜你肯定知道自己有进步 To加油啊。。 3. 每次考完试把试卷好好分析一下，从题型（哪一个知识点考的分值高低）、得分率、 粗心错误、知识缺漏这几个方面来分析，一定要坚持看考卷的好习惯，只要你全身心地适应 了这种习惯，必然会有收获的。 特别是高三下学期你们开始模拟考试了，每一次刚考完试，你会更加明确什么知识点很 重要，你有什么地方的缺漏，然后你可以趁热打铁，好好复习一下这一些缺漏的知识点，至 少从课本的例题开始看，并且找来以前做过的考题、练习题，把这些东西牢牢掌握了。 4. 一定要有规划有效率（不要读到哪儿算到哪儿，而是对自己的要求有任务感，完整感） 比如，你规定自己元旦要把地理第二册总共五章看完，不能只看两章甚至半章，当然，规划 首先要有合理性。但是你也应该清楚，你的时间是有限的，你不能规定每天看一节，万一到 高考结束都没有完整复习过一遍怎么办你至少要复习课本和练习题、考卷整整3遍 5. 一定要全神贯注，也就是对自己要求严格一点，要求自己一遍记住要求自己跟上老 师上课的步伐 四、必须改掉的坏习惯 1、概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受青睐。 2、把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其他科目。 3、平时依赖计算器，一考试就犯计算上的错误，考试时候手忙脚乱。 4、听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题觉得明白了就以为自己会了，不再动手 去做。 5、匆忙应付老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发现的问题。 6、听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考其所以然。 7、成绩好一点的同学认为老师上课讲的太简单，开小差。其实忽略了老师对某一些关键问 题的分析。 8、将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。 9、晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。 五、高手都会用的方法 1、课前预习，找出问题，听课时才能有重点地听。 2、认真听讲将老师讲的精华抓住。“课上一分钟，课下半天恭”。 3、记笔记基本概念不用记，而老师对概念的解释特别要记。老师讲例题时，将题抄好之 后，就听老师分析、解题，最后把答案抄下来，课后在自己独立做出来。 4、课后把当天所学的内容看几遍，想一遍，直到全部理解后再去做题，否则只是应付作业。 这样事半功倍的掌握了知识，以后少了许多障碍。 5、每次考试前都将平时作业和以前试卷中做错的题重新做一遍。这是查陋补缺最好的方法。 六、物理常见解题方法 1、物理模型法 针对物理问题的特点，抓住其主要因素、排除次要因素、建立物理模型, 将对具体问题的研究转化为对物理模型的研究。这种方法的思维过程是，分析物理问题的条 件、研究对象、物理过程的特征，建立与之适应的物理模型，通过模型思维进行推理。 2、等效法 等效思维方法是将一个复杂的物理问题，等效为一个熟知的物理模型或问题 的方法。例如我们学过的等效电路、等效电阻、合力与分力等效常见的等效法有“分 解”、“合成”、等效类比、等效替换、等效变换、等效简化等，从而化繁为简，化难为易。 3、隔离法与整体法 隔离法是解决力学问题的基本方法。绝大多数物体总是相互关联， 相互作用的，因此为解决问题方便，常将研究对象与其他物体隔离开来，但有时需要以整体 为对象，此时要求整体内部个部分间有相同的加速度。 4、