高三考试指导

高三考试指导 高三考前指导 高考是国家级重大考试，是知识、能力的双重较量，更是意志力抗挫力的比拼，又是对 我们综合素质的挑战，在对知识掌握大体相同的情况下，各人发挥的好坏自然成了高考的 成败。考试只有短暂的两个或两个半小时，考前你的基本功和学习方法的大局已定，平时 是什么水平，一般就是什么水平，那么在考试时间这个数量不变的情况下，考试时间的质 量可由我们自己把握，那么我们应该如何在有限的时间的内，通过提高质量来提高考试成 绩，请记住考试凭实力，还凭情绪。而心情则不然，如果你善于管理自己的心情，注意到 应试技巧，那你不仅可以正常发挥，而且还可以超水平发挥，这个“超”是指调动起你平 时未曾意识到的潜能。 为了同学们临场能发挥出自己的水平考出好的成绩，特提出如下几个需注意的问题。 1、满怀信心创佳绩相信老师（尤其是班主任）、相信高考（背景、可信度、组 织）、相信自己的实力 在平时有这样的同学，平时学习非常努力，早出晚归，但是成绩一直不令他自己满意， 所以就怀疑自己的实力、自己的水平不如别人。但是你再看平时一些学习勤奋程度还不如 他的人成绩很好，而考试的时候又老在他的前边，这些同学主要是对自己信心不足。其次 我们知道知识是长期积累的结果等待迸发。正如河水截流，等待其能量蓄势迸发、请同学 们相信自己的能力，只要付出必然有收获、回报；例俄戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基一个 偶然发现的天才（俄国戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在排练一场话剧的时候，女主角突然因 故不能演出。他实在找不到人，只好叫他的大姐来担任这个角色。他的大姐以前只是干些 服装准备之类的活，现在突然演主角，由于自卑，羞怯，排练时演得很差，这引起斯坦尼 斯拉夫斯基的不满。一次，他突然停止排练，厉声说如果女主角演得还是这么差劲，就不 要再往下排了这时，全场寂然，屈辱的大姐久久没说话。突然，她抬起头，一扫过去的 自卑，羞怯，拘谨，演得非常自信，真实。斯坦尼斯拉夫斯基后来以一个偶然发现的天 才为题，记叙了这件事，他说“从今天以后，我们有了一个新的大艺术家 ”）。启示自信是一个人成功不可缺少的重要条件和心理品质，世界上什么事情 都可能发生，什么奇迹都可能创造，没有做不到的，只有想不到的。因此请你永远不要说 “不可能”，若别人说不可能，你就想办法变成可能，显示出你的创造力。 身残志坚（霍金人生就像钟摆，总在幸福与不幸之间来回摇摆。一位坐在轮椅上的 物理学家创造了奇迹，史蒂芬霍金1963年基因病一肌肉萎缩性侧索硬化，医学家断定他 全身将慢慢萎缩瘫痪，最后在痛苦不堪中死去，不会超过两年，活不到25岁，如今黑 洞物理学名著时间简史 结没有什么能打败你，除非你自己。强大的信心面前死神也望而却步。想象霍金没有 什么困难不可战胜，面对我们每一个人，回想一下所有高中部分的重要内容已结束，只要 高考前能把老师明确指定反复强调的自己最薄弱易出错的地方全部解决，我们应该而且一 定有信心，自信的告诉自己“万事俱备只欠东风”。 2、充分做好应考三种准备，要打有备仗 1）知识准备基础知识掌握的比较牢固，只要能正常发挥。 2）身体、心理是革命的本钱，吃饱、不饿肚打仗；饮食卫生，不要随便吃生食、水 果之类；预防感冒、腹泻；跑操【身体的需要（健康）、心理的需要（释放，父母、老 师、身边的同学），磨练意志的需要（坚持、抗挫力、耐力）一迎接高考的需要】 注意按时作息，保持一种愉快的心态，排除外界干扰；进入考场前先稳定自己的情绪 （深呼吸、想高兴的事） 3）物质2B铅笔（2支）签字笔（2支）,表一块、橡皮、刀、三角板、圆规、直尺、 毛巾、垫板、准考证、眼镜矿泉水可列清单 3、科学的答题顺序 对待容易题遇熟找差异，遇易防麻痹；我易人亦易，而我更仔细，我易人亦易，而我 不出问题。 面对难题这是每个人都会遇到的，做到我难人亦难而我不畏难，我难人亦难，毅力 是关键。 具体首先要冷静，要知道这是高考要考察的重要方面个性品质一毅力意志、抗挫力、 应变能力、创新能力。越感觉难，谁能稳住神，把该拿的分拿到手，谁就能位居前列。 方法试探一条条大路通罗马，柳暗花明又一村；联想一眉头一皱计上心来、审题、明 显条件、隐含条件、发散思维，起死回生。 有的学科一开始难怎么办（必然）考查个性品质，前难不一定后难，有心理准备。 最后一道不一定难，个别问号难，选择地去做 实在难不能按部就班，但也不可退避三舍，不能走马观花，有难就退，伤害解题情 绪。如打仗要向前发动攻势，对征途上难过的山头来个迂回包抄，必能扩大战果。 4、三个立足-确保拿到基本分 立足中下题目平时做作业，都是按所有题目来完成的，但高考却不然，只有个别的同 学能交满分卷，因为时间和个别题目的难度都不允许多数学生去做完、做对全部题目，所 以在答卷中要立足中下题目。中下题目通常占全卷的80以上，是试题的主要构成，是考 生得分的主要来源。我们能拿下这些题目，实际上就是打了个胜仗，有了胜利在握的心 理，对攻克高档题会更放得开。 立足一次成功在答卷时，要稳扎稳打，字字有据，步步准确，尽量一次成功。不能为 追求速度而丢掉准确度，甚至丢掉重要的得分步骤。假如速度与准确率不可兼得的话，就 只好舍快求对了，因为解答不对，再快也无意义。再说也没有时间去进行实质性检查，所 以要稳扎稳打，既快又准，争取一遍成功，不贪心。“伤其十指，不如断其一指”。 立足整体战果好的将领在作战中总是高瞻远瞩，从全局看待一城一池的得失，高考也 应该有这样的战略眼光，一场考下来顺利了不沾沾自喜，失利了不灰心丧气，要有大将风 度，不管风水浪打，胜似闲庭信量，时刻想看高考最终是以总分录取，一题一题努力做， 一场一场全力拼，坚信坚持到底就能取得胜利。 5、规范答题，力争多得分 书写规范向阅卷教师要分，隐性失分 答题规范步骤、要点条理、表述恰当 草稿纸利用规范减少失误，节省时间（8K纸三折比四折更好用）6、调节好答题速度 与平时一致是最佳速度 不抢跑考试并不像100米跑，而更像是1500或3000米的中长距离比赛。“耐力（注 意力的持久性）”和“技术（学科基础和应试策略）”是取得好成绩的关键。考分的高低 绝不决定于“争取”来的1分钟、2分钟。相反，有时为了 “争取时间”而造成的心理紧 张反而会起反作用。统计表明，每份试卷的第一小题往往得分率偏低，可能就是“抢跑” 导致的。 不快跑例如同样有6个题目，你是愿意快速地全部答完，结果只对了 5个呢还是只 答完5题，结果都正确无误呢这两种结果看上去一样，其实是有差别的，那些试图全部 答完的，往往做了 6个，不能保证一定会答对5个。近些年的实践表明，都是那些认真、 规范的同学，在高考中发挥得更好因为高考的难度大都比平日的训练题要小一些（尤 其是今年）。要明白，在当前题目难度不大的情况下，答错一个该对的题，就等于丢掉了 一个升入理想大学的机会 不小题大做重视第一选择；小题小做，避免隐性失分；某种意义上讲善于猜想的人比 谨慎小心的人更易于取得好成绩。 要重视审题审明题意，是正确解答的前提。适当降满读题速度，抓住关键词和导向