学生防溺水防疾病食品安全交通安全等安全教育知识宣传资料

v1.0 可编辑可修改 学生防范溺水知识宣传资料 （一）学生暑期游泳安全十大注意事项 1、不私自下水游泳； 2、不在无家长或老师带领的情况下游泳； 3、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳； 4、不到不熟悉的水域游泳； 5、游泳时不要用鼻子吸气； 6、不要跳水和潜泳； 7、游泳前要先试水，游泳时不能互相打闹； 8、不在生病或健康状况不良时游泳； 9、游泳时不要离开救护者的视线； 10、出现事故要立即呼救，少年儿童没有绝对把握不下水营救他人。 （二）游泳抽筋预防与处理 1、如何预防抽筋 （1）游泳前一定要做好暖身运动； （2）游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳； （3）游泳时不要立刻跳入水中，应先在四肢撩些水，然后再跳入水中； （4）游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。 2、如何处理抽筋 抽筋时要保持冷静，不同部位采取不同办法 （1）若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； （2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； （3）若是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 （三）溺水急救要领 1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。 2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。 3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。 （四）游泳时耳朵进水常用处理办法 1、单足跳跃法患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。 2、活动外耳道法可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓，或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。 3、外耳道清理法用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 中小学生汛期安全知识 一、 外出时如何避免遭受雷击 雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易遭受雷击，致人受伤甚至死亡。避免雷击应当做到 1、在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。 2、雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地如土坑藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体如铁锹、金属杆雨伞，要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。 3、特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体如旗杆、大树、烟囱、电杆下站立，这些地方最容易遭遇雷击。 二、 天降暴雨、冰雹怎样保护自己 暴雪、冰雹比较常见，虽然不一定会形成灾害，但也应注意保护自己 1、暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖；要减少室外活动，避免冻伤。 2、下冰雹时，应在室内躲避;如在室外，应用雨具或其他代用品保护头部，并尽快转移到室外，避免砸伤。 三、 洪水暴发时如何自救 一个地区短期内连降暴雨，河水会猛烈上涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄。冲毁道路、桥梁、房屋，这就是洪水灾害。发生了洪水，如何自救呢 1、受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。 2、洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。 3、在山区，如果连降大雨，最容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。 4、发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。 5、洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。 四、 游泳时遇到意外怎么办 游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况，应当采取下列自救方法 1、遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。 2、游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即到岸上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解；如果自行救治不见效，就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。 3、游泳遇到水草，应以仰游的姿式从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上。一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。 4、游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。 5、游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。 五、 在雨雪天气骑自行车怎样注意安全 在雨雪天气里骑自行车，还应该注意以下几点 1、骑车途中遇雨，不要为了免遭雨淋而埋头猛骑。 2、雨天骑车，最好穿雨衣、雨披，不要一手持伞，一手扶持车把骑行。 3、雪天骑车，自行车轮胎不要充气太足，这样可以增加与地面摩擦，不易滑倒。 4、雪天骑车，应与前面的车辆、行人保持较大的距离。 5、雪天骑车，要选择无冰冻、雪层浅的平坦路面，不要猛捏车闸，不急拐弯，拐弯的角度也应尽量大些。 6、雨雪天气，道路泥泞湿滑，骑车要精力更加集中，随时准备应付突发情况，骑行的速度要比正常天气时慢些才好。 食品安全 一、食品安全常识 1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。 2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。 3、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。 4、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不