消化内科健康教育

（消化内科） 健康教育手册 用我诚心，耐心，细心换您舒心，放心 您的满意是我们工作的动力 解放军第477人民医院 健康教育处方 消化性溃疡 1、请您保持良好的情绪，生活有规律，注意劳逸结合，体力和脑力相互调剂。季节交替时为胃溃疡病的高发期，尤其要注意自我调节。 2、有规律的进食，少吃多餐，细嚼慢咽，进食不宜过快，过多，过饱，少食。忌食过烫，过冷，煎炸食品；避免咖啡、浓茶、浓肉汤、过酸的水果及辛辣食品，忌食烟酒。饮食要注意营养、易消化、低糖、低脂肪，多吃新鲜蔬菜，水果，以增加维生素C的摄入，有利于溃疡的愈合。 3、注意药物副作用，对胃粘膜有刺激性的药物宜饭后服，如阿司匹林，吲哚美辛（消炎痛）等。 4、消化性溃疡伴大量出血经内科紧急处理无效或急性穿孔等要立即手术治疗。 健康教育处方 胃食管反流病 1. 改变不良的生活方式，防止肥胖，减少导致腹压增高的因素如便秘、紧束腰带。 2. 晚上卧床应抬高床头15-20cm，避免睡前2h进食，白天饭后不宜立即卧床，以减少反流。 3. 养成良好的生活习惯，心胸开朗乐观，保持情绪稳定，劳逸结合，加强体育锻炼。 4. 大部分患者经4-8周的初期治疗效果很好，但是很多人在半年内复发。因此，维持治疗防止复发尤为重要。 健康教育处方 胃炎 1请您保持良好的心理状态。生活应有规律，合理安排工作和休息，注意劳逸结合，积极配合治疗。 2 注意饮食卫生，养成规律饮食的习惯，避免过热、过冷、辛辣饮食及浓茶、咖啡等刺激性饮料。急性期禁饮牛奶，减少蔗糖摄入。 3 嗜酒者应禁酒，防止酒精损伤胃黏膜。 4 少食多餐，6-7次/日，减少胃的负担。尽可能采用蒸、煮、炖的烹饪方法，减少对胃的刺激。 健康教育处方 胃石症 1. 避免空腹进食大量柿子、黑枣等，积极治疗胃肠动力的障碍性疾病以防胃石再形成。 2.饮食宜清淡，以少渣、容易消化的饮食为主，应以植物油为主。 3.对于无明显症状和无并发症的患者，可行腹外按摩、挤压，使胃内结块破碎变成小块，然后进行洗胃或给予泻剂，加快结块排除。 4.可根据医生的建议，大量饮用可乐。 5.急性期给予抗感染，解痉，止痛和支持对症处理。 健康教育处方 上消化道出血 1、请您保持良好的心境和乐观情绪，正确对待疾病。生活有规律，避免过度紧张及劳累。 2.急性出血期应禁食水，出血停止后12天采用无渣饮食。 3、注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯，定时定量，要细嚼慢咽。避免过饥、过饱、避免粗糙、酸辣、刺激性食物，如醋、辣椒、蒜、浓茶等，避免使用过冷、过热食物。戒烟禁酒。 4、应在医生指导下用药，对一些可诱发或加重溃疡病症状药物（水杨酸类，利血平，保泰松）应忌用。 5、积极治疗原发病，定期复诊，如出现呕血，黑便，应立即卧床，保持镇静，及时就诊。 健康教育处方 胰腺炎 1、急性发作期绝对禁食水。 2、恢复期间先以少量低脂低糖饮食开始, 逐渐恢复正常饮食,饮食规律，避免暴饮暴食，以少量多餐为宜，进食清淡细软易消化的食物 3、禁食脂肪高的食物，如肥肉，花生，油酥，点心等 4、禁食含胆固醇高的食物，如蛋黄、动物的肝、肾、脑等内脏、蟹黄、鱼籽等 5、禁食辛辣刺激的食物或浓烈的调味品，如辣椒、浓茶、咖啡等 6、禁食胀气的食物，如牛奶、洋葱、蒜苗、萝卜等 7、可选择含脂肪少优质蛋白多的食物，如鸡蛋白、鱼、豆腐、瘦牛肉等，多食新鲜的蔬菜水果以供给充足的维生素 8、烹调方法选烧、煮、烩、卤、焖等方法，少用荤 油 9. 注意休息，避免劳累、情绪激动及紧张。根据病情恢复情况，一般半年后才可从事轻便工作 健康教育处方 溃疡性结肠炎 1、请您保持情绪稳定，心情愉快。 2、指导病人进食富含蛋白质，维生素的少渣或者无渣易消化饮食，少量多餐，禁食生冷和刺激性食物。慎用牛奶和乳制品。 3养成定时排便习惯，便后用温水清洗。腹泻频繁者应作好肛周皮肤清洁护理。 健康教育处方 肠梗阻 1、 急性期需禁食，严格记录出入量。行胃肠减压，口服液状石蜡油（有胃管者给予胃管内注入，注入后夹管半小时） 2、 保持心情放松，给予心理护理，减轻焦虑。 3、 注意饮食卫生，多吃易消化的食物，少食多餐，避免暴饮暴食。 4、 避免腹部受凉或饭后剧烈运动；保持大便通畅。 5、 有腹痛等不适时要及时就诊。 健康教育处方 肝硬化 1.合理安排作息时间，保证充足睡眠。防止便秘，减少有害物质的产生。 2.禁止饮酒、吸烟。指导正确饮食，宜摄入高热量、高维生素、适量蛋白、易消化少渣的饮食。血氨高时要限制蛋白或禁食蛋白，待病情好转后逐渐增加摄入量，宜选择植物蛋白，如豆制品，以防诱发肝性脑病。 3.腹水时饮食清淡、限制水钠的摄入，以减少腹水的形成，钠每日限制在500-800mg，水每日限制在1000ml左右。 4.避免粗糙食物、剧烈咳嗽、打喷嚏、用力排便，以免增加腹压。 5.注意保暖，保持居住环境卫生和个人卫生、预防感染。 6．勿从事重体力劳动，以免增加肝脏负担。 7．遵医嘱用药，如出现呕血、黑便、疲乏无力及时就诊。 健康教育处方 肝性脑病 1.及时发现肝性脑病的早期征象 早期治疗是治疗肝性脑病成功的关键。 2.意识障碍期应禁食蛋白质。此时可鼻饲或静脉补充葡萄糖，神志清醒后从小量开始逐渐恢复蛋白质饮食，每日20g，以后每3～5日增加10g，但短期内不能超过40～50g/d，以植物性蛋白为好，尽量少给予脂肪类物质。食物配制应注意含有丰富的维生素，但不宜用维生素B6。 3.对表现为兴奋、躁动不安的意识障碍病人，要去除义齿、发夹，安床挡，必要时应用保护带，以防坠床等原因而发生意外损伤。经常剪指甲，以防抓伤皮肤。 4.避免给病人应用安眠、镇静、止痛、麻醉、含氮药以及对肝脏有毒的药物。保持大便通畅，避免各种感染，戒烟酒 5.指导病人及亲属应认识到病情的严重性,指导亲属给予病人精神支持和生活照顾. 胃镜检查及治疗 1、告知患者及家属治疗前需完善乙肝表面抗原等查血项目以确定是否有传染性疾病。65岁以上的老人需要做心电图检查。一般情况下全程胃镜检查时间约为3-5分钟，若做切片检查，则需5-10分钟。治疗具体时间根据病情而定。 2、检查前禁食6-8小时，估计有胃排空延缓者，需禁食更长时间，有幽门