宜宾古法传承送‘健康”进社区活动方案

古法传承理疗馆“关爱健康养生”进社区活动方案 在现在快节奏的社会发展进程中，越来越多的人重视个人的健康问题。国家现在对健康养生保健也非常重视，（仅2016年就出台了多部关于重视健康养生保健的文件）而健康是指身体和心理两个方面的健康。只有身心健康的人，才能全心全力从事社会生活、工作、学习，去奋斗、进取。 一、活动目的通过宣传健康养生方法，现场的一些免费推拿、按摩、刮痧、拔罐等活动加强市民对健康养生保健的了解，让更多的人通过我们志愿者活动来关注和关爱自己的身心健康。 二、活动时间201 年 月 日上午830 三、活动地点 社区 四、活动对象 社区的居民 五、活动参与人员宜宾古法传承理疗馆全体员工、同行业志愿者 六、活动前期准备 1. 联系翠屏区附近社区的主任，确定活动开展进程。 2. 联系好同行业志愿者，确保活动无误差。 3. 由志愿者提供“关爱健康等”宣传横幅和资料，在 社区工作人员的引导下张贴或悬挂在社区的主要宣传橱窗和醒目位置，并由社区工作人员做好相应的宣传以及媒体联系事宜，届时，组织居民参与到此次活动。 七、活动内容 1. 宣传并推广健康养生保健知识。40分钟左右） 2. 现场进行免费推拿、按摩、刮痧、拔罐等活动。（90分钟左右） 八、活动流程 1. 201 年 月 日早800，参与此次活动的全体成员在中山街集合，由负责人统计人数后，统一前往 社区。 2. 到达 社区后，全体成员布置好现场，做好当天的准备工作。 3. 社区居民基本到达后，由古法传承首席专家为社区居民讲解健康养生保健知识。并向市民传发“健康养生保健”问卷。详见附件1。 4. 在 社区活动处，志愿者会免费为居民们推拿、义诊、刮痧拔罐等，帮助居民解决一些身心上的困扰。（包括一些身体保健，日常保养等问题） 5. 活动结束后，由志愿者统一打扫现场卫生，做好后续收尾工作。 九、活动主办单位 社区 十、活动承办单位宜宾市古法传承中医理疗馆及本行业志愿者。 十一、活动协办单位 报社 、 媒体。 十二、活动负责人及咨询电话 社区负责人 志愿者负责人 媒体负责人 社区 宜宾市古法传承中医理疗馆及行业志愿者 201 年 月 日 健康养生保健调查问卷 1、您的性别是 姓名 电话 A.男（ ） B.女（ ） 2、您平时会锻炼身体吗 A.是（ ） B.不是（ ） 3、您抽烟喝酒吗 A.是（ ） B.不是（ ） 4、您会经常感到疲备乏力、焦虑不安、失眠多梦吗 A.会（ ） B. 不会（ ） 5、您有颈椎病、肩周炎、风湿、腰退痛、腰间盘其中一种或多种病吗 A.会（ ） B.不会（ ） 6、您会去推拿按摩、刮痧、拔罐、针灸、并定时做保健养生吗 A.会 B.不会（ ） 7、你平时有在吃一些保健品吗 A.有（ ） B.没有（ ） 8、你现在的职业是（ ） A、工薪职员B、学生C、私企老板D、自由职业者E、家庭主妇F、退休 9、你了解中医养生是（ ） A、 主动B、被动C、从不 10、你是否认可中医养生（ ） A、是B、否 11、你了解中医养生的途径是（ ） A、媒体B、书本C、有经验的人D、专业人士E、其他F、从未了解过 12、中医养生方式你了解过（ ） A、顺时养生B、精神养生C、足疗/按摩养生D、食疗养生E、针灸养生F、药物养生G、传统健身术养生H、其他I、都没有 13、中医养生方式你实践过（ ） A、顺时养生B、精神养生C、足疗/按摩养生D、食疗养生E、针灸养生F、药物养生G、传统健身术养生H、其他I、都没有 14、养生方法您了解但没有实践的原因是（ ） A、理论太深，不易理解B、方法太复杂，难以实施C、宣传不到位，使人一知半解D、叙述太玄乎，不可信E、都没了解，所以都没实践F、不相信中医养生，所以不实践 15、你觉得开展推广中医养生文化的活动有意义吗（ ） A、有意义B、一般C、没意义 16、您对健康养生保健有何建议 中老年人健康知识讲座及免费义诊实施方案 活动目的通过此次健康教育，向社区居民讲授如何增强老年人的健康意识，提高老年人的生活质量。减少影响健康的危险因素，从而达到减少疾病发生的作用。 活动主题关注健康，关爱老人。 活动时间20XX年X月X日900 活动地点XXX社区 参加对象全体社区居民均可 参加人数根据情况而定 主办单位****社区 协办单位宜宾市古法传承中医理疗馆及本行业志愿者 活动流程1、主持人介绍本次讲座的主题及社区领导讲话，然后邀请主讲人上台。 2、老年人健康知识。 3、免费推拿按摩、刮痧、拔罐、义诊等。 工作安排1、做好宣传工作，通知社区居民积极参加本次讲座（由社区工作人员负责） 2、做好会场安排工作（由社区同协办单位负责） 活动负责人社区 古法传承理疗馆 媒体 老年人健康知识讲座讲稿 一、老年人的基本健康知识 1、社会老龄化 老年人口系数增加导致社会老龄化。联合国规定 一个国家和地区，年 满65岁的老年人口占总人口数的7以上，或年满6