同学聚会要调整好心态

同学聚会要调整好心态 中学、高校、探究生，同学聚会略不同 北京高校医学部的心理学博士郑迎东说，他特殊宠爱参加同学聚会，每逢春节都有好几场同学聚会要参加。中学的、高校的、探究生的。他说，三场聚会的形式虽然根本上一样，但聚会时大家的心态、谈资和参加的同学都有一些不同。 在中学同学的聚会上，他发觉有相当一局部同学没有到场，问起才知他们混得都比拟差。下岗的、在效益不好的工厂上班的同学，事先即已表示不愿来。来的都是混得不错的，像老师、做生意顺当的、当了官的等等。郑迎东对记者说这不惊异，因为中学时大家的变数都很大，有的考上了高校，有的没有考上高校，各自由不同的道路上打拼十几年后，结果有很大不同。所以有心理落差是很自然的事情。 高校同学的聚会，相对来说，同学之间的差距小了很多。大家都受过高等教化，专业也一样或者贴近，有更多的共同语言。即使毕业后有同学转行从事其他职业，至少也都有一份工作，根本上没听说过有下岗的，所以组织同学聚会时，一叫就来。有很多同学在本科时比拟优秀，宠爱跟人做比拟，也有同学并不出众，但更在乎同窗之谊，总之，虽然心态不一，但坐到一起来，还是比拟简洁的。 探究生同学的聚会，同学间的差距以及由此造成的心理落差就更小了。同学的数量也不多，聚会时根本上是一个小圈子。大家的志趣、成就、家庭、爱好差异不大，共同语言更多了，说话时的忌讳也更少了。成家的根本上都会带上老婆、孩子。总之，探究生同学聚会比拟随意，心态更加平和，气氛也更和谐、放松。女同学爱怀旧，男同学爱畅想 老同学聚会，有男有女，那么男女同学在对待聚会这件事上有什么不同的心态呢清华高校学生心理询问中心的刘丹博士谈了她的一些体会。她说，首先，不管男女，同学聚会时，产生心理落差是正常的现象，因为只要在群体中，人就会相互比拟，以确定自己的位置，不比拟反而是不正常的。同学聚会也是一个小社会，是社会的缩影。 男同学在一起不自觉地会比社会地位，比谁官大，谁的钱多，谁的社会关系雄厚。女同学比的是谁的容颜保养得好，谁穿得好，老公好，孩子造就得好等等。女性普遍比男性更关怀身体安康，无论是自己的，还是配偶的。女性宠爱谈过去在一起上学时的阅历和感受，显得比男性更怀旧。而男同学在一起虽然也会拿以前上学时的阅历来说事儿，但多用于调侃。他们宠爱畅谈将来，比方，来年贷款买辆什么型的车，打算参加一个什么会，跑趟什么业务，与人合伙搞点什么等等，男人对将来的期望普遍比现状高。他们谈论的其实是志向自我，这样的谈话令男人自己以及四周的女性都会产生必需的错觉，感受到他们成功的体验。 此外，有的男女同学之间在高校时有过感情或爱情交往的，此时再次见面，心态也各不一样。至少，男女恋人都想看看对方过得怎样了，当然，根本上，当他们十几年后再次聚到一起时，悲观是难免的，女性长了皱纹，男性体型走了样。至于事业开展带来的悲观，还都是次要的。刘丹说，作为女性，可能一方面盼望自己在心态、思想、外表上不要太落后，也盼望曾经的恋人不要让人太悲观，当然，也不能强自己太多，那无异于是对自己的否认。酸葡萄心理在这里作怪了，自己吃不到，就盼望它是酸的。 还有始终暗恋对方，却始终没有表明的男女，在同学聚会时，男的以一种适当的方式表明我以前还暗恋你呢。令女同学听了心中突然涌起一股暖意。当然，激情是不大可能有的了。 刘丹还分析了嫁得好和娶得好的人在同学聚会中的心理。她说，嫁得好的女人尽管有傲慢的感觉，但在面对同学时，也有莫名的冲突心理，比方，担忧同学误会她傍大款、品位不高等等。但也有人把这当作炫耀的资本，不免引来女同学的忌妒和男同学的自卑。 而娶了一个有背景的老婆的男人，一般选择尽量少出席同学聚会，即使出席，也会不自觉地找出与之相抗衡的东西，比方把此事当作调侃的对象，以与同学找到同等感。刘丹说，由于每个人的性格、阅历、生活目标等不同，对此现象不好一概而论。20 xx年、20 xx年、30年后再相聚，心随境变 老同学见面不自觉地会产生心理落差，而这种落差与同学聚会的时间有特殊密切的关系。刘丹说，不妨把同学聚会分为毕业后5年以内、520 xx年、1020 xx年、20 xx年退休、退休后这几个阶段做个比拟。 毕业后5年内，大家对将来充溢期望。聚会时同学之间即使有差距，也不会太在意。 毕业520 xx年，有一局部人就不愿露面了，男的或者忙于工作，或者不太得志，女的或者结婚生子，正是忙的时候，或者尚未结婚，面对同学感到有压力。 毕业1020 xx年，正值年轻有为。在单位是骨干，要么从科长升到处长，要么由讲师提为副教授。生活上，没有买车的至少也已经买了房，孩子也上了中学。男人事业小有成就，女人有闲追求生活质量，这时，他们更情愿参加同学聚会。但另一方面，北京高校心理学系副教授侯玉波认为，这个年龄段的男人在家、在单位都是中坚力气，压力也更大了，假如处理不好，反而不愿或无暇参加同学聚会。看来，同学聚会与不同人对待压力的看法和减压实力也有关系。 毕业20 xx年退休，此时，人已年逾不惑，生活和感情上都比拟稳定。老同学之间能聚就聚，不能聚的也早就不聚了。人的心态渐趋平稳，相互攀比之心慢慢淡化，也不太追逐虚荣、炫耀，大家在一起宠爱谈论各自的苦恼，寻求彼此的支持与理解，感觉上更亲切了。有的人妻子换了，挚友换了，房子、车子也换了，惟有老同学没有换。老同学是心中的自留地，别人想拿也拿不走，想起来就有家的感觉。有位大款如是说。 退休后，往事已成过眼云烟，人们对其他人和事的看法豁然开朗了，相互给对方的心理空间也更大了。老年人起先盘点过去，把奇妙的事物拿出来重新品尝。对于以前的奇妙记忆由于受到人的愿望的影响，会有无意识地修改记忆的心理现象出现。老同学们再坐到一起时，用新的观点、加进新的体验，重新雕刻以前的记忆，从而产生了新的体验，比方友情的加深。所以，老年人爱回忆往事，不仅是对过去时间的重现，更是在缔造一个新的体验。还有的异性老同学，在过去的岁月中失去了各自的老伴，同学聚会为他们供应了新的联系和开展感情的时机，这也是令人快乐的。心理落差要正视，同学聚会好处多 对于同学聚会时的心理落差如何进展调整，北京高校心理学系副教授侯玉波说，很难一语概之。他引用了他的同学们聚会时常说的一句谐语多吃菜，少喝酒，听老婆的话，跟党走。这句话中谈到了节食、限酒、夫妻关系、上下级关系等与人的生活休戚相关的几个方面。对于心理落差，侯老师认为这是正常现象，它产生于人对自己的高标准的要求，在某种程度上，也有激励的作用。 侯玉波认为应当客观对待同学间的落差，要意识到即使实力一样，各人的机遇也是千差万别的。有的人时机好，开展得就快一些。时机有早有晚，只要不放弃努力，对自己抱有信念，成功是早晚的事情。其实，以一颗平常心参加聚会是最好的，混得好的人不要把聚会当作荣归故里的炫耀时机，混得差的人也不必执着于比拟，要把同学当作生命历程中有共同阅历的人来珍惜。同样的感受给了我们同样的渴望，同样的欢乐给了我们同一首岁月的歌。 同学聚会不仅联络感情，还能供应社会支持和信息的来源。人们在生活中的一些重大确定，有时就来自同学聚会的灵感以及同学的指引和帮助。 侯老师谈到了哈佛校友会在哈佛校友中的巨大作用。这个组织不仅能够帮助哈佛高校学生处向学生供应就业的时机，还是哈佛高