合肥学院体育在线考试满分答案()

合肥学院体育在线考试满分答案 单选题1分/题 共20题 1、相宜运动强度范围，可用靶心率来限制以本人最高心率的（）的强度作为标准 55～70 60～75 70～85 75～90 2、“知而不行”是指知晓（）信息，但并没有实行相应的健康行为。 健康 学问 信念 价值观 3、全国人大常委会（）年颁布关于禁毒的确定定义为“鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以与国务院规定的其他能够使人形成毒瘾的麻醉药品和精神药品”。 1990年12月20日 1990年12月28日 1991年12月20日 1991年12月28日 4、（）为世界头号硬性毒品 鸦片 海洛因 大麻 吗啡 5、学会身体健康状况自我测评的方法，每学期至少进行（）次 1 2 2～3 3次以上 6、运动中腹痛多数在（）时发生 短跑 长跑 马拉松 中长跑 7、脂肪是高能物质，每克脂肪可供热（）千卡 6 7 8 9 8、脂肪是长时间运动的主要能源，但必需在氧足够的状况下，一般是在运动强度小于最大耗氧量（）时，脂肪酸才能氧化供能。 50 55 60 65 9、（）对比是形成动作美的重要手段 动、静 强、弱 刚、柔 硬、软 10、（）被称为发挥技术的先导、驾驭竞赛的灵魂，是夺取竞赛成功的法宝，也是反映运动员的学问、技术和心理、智力因素的综合指标。 战术 技术 战术意识 技术特长 11、现代奥林匹克运动会从（）至今已举办了29届。 1892 1896 1900 1904 12、饭后马上运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新安排 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和汲取 , 而且还会因胃肠的震荡与牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 _______ 0.5 1 1.5 2 13、 运动中和运动后的饮水 , 应用 _______ 为原则。 少量多次 多量少次 少量少次 多量多次 14、 运动中韧带扭伤的处理方法应是先 ________, 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。 冷敷 热敷 揉搓或抖动 15、在学生体质健康标准中的肺活量测试时，学生常常出现“漏气”的现象，缘由主要是 没有做深呼吸 吹速过快 两次用力 16、以下哪个国家的体育用品在世界总量中已经超过65，成为目前世界最大的体育用品制造基地和美国最大的体育用品进口国。（） 中国 德国 英国 法国 17、 躯体结构和功能正常，具有生活自理实力的状态，我们称为 健康 身体健康 心理健康 生理健康 18、 HELP中的P代表的是（） 健康 一生 个人 每个人 19、为了精确地测量运动时的心率，必需在停止运动的（）秒钟内进行测量 3秒 5秒 8秒 10秒 20、一名高校二年级20岁学生的靶心率为 80次/分钟～100次/分钟 100次/分钟～120次/分钟 120次分钟～160次/分钟 160次/分钟～180次/分钟 1、提高高校生的（）对于爱护其自身的心理健康非常重要。 身体素养 体育文化 心理素养 社会适应 2、肺部与外界环境的气体交换称为（） 呼吸 外呼吸 内呼吸 肺通气 3、ATP（三磷酸腺苷）在酶的催化下，快速分解并释放能量，其产物分解为（） 三磷酸腺苷和无机磷酸 二磷酸腺苷和有机磷酸 三磷酸腺苷和有机磷酸 二磷酸腺苷和无机磷酸 4、宁静状态下，血糖浓度的正常值为每分（）毫克，常常处于进入血液和组织摄取的动态平衡之中。 60～80 70～90 80～100 80～120 5、肺泡与肺毛细血管血液间的气体交换被称为（） 肺换气 内呼吸 外呼吸 肺通气 6、（）是反映心肺适应的最有效指标 最大吸氧量 最大心率 时间肺活量 氧脉搏 7、在制定运动处方时，以（）状况为基础制定的运动处方才是相宜的 性别 体力 年龄 病因 8、相宜运动强度范围，可用靶心率来限制以本人最高心率的（）的强度作为标准 55～70 60～75 70～85 75～90 9、“知而不行”是指知晓（）信息，但并没有实行相应的健康行为。 健康 学问 信念 价值观 10、全国人大常委会（）年颁布关于禁毒的确定定义为“鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以与国务院规定的其他能够使人形成毒瘾的麻醉药品和精神药品”。 1990年12月20日 1990年12月28日 1991年12月20日 1991年12月28日 11、（）为世界头号硬性毒品 鸦片 海洛因 大麻 吗啡 12、学会身体健康状况自我测评的方法，每学期至少进行（）次 1 2 2～3 3次以上 13、运动中腹痛多数在（）时发生 短跑 长跑 马拉松 中长跑 14、脂肪是高能物质，每克脂肪可供热（）千卡 6 7 8 9 15、脂肪是长时间运动的主要能源，但必需在氧足够的状况下，一般是在运动强度小于最大耗氧量（）时，脂肪酸才能氧化供能。 50 55 60 65 16、（）对比是形成动作美的重要手段 动、静 强、弱 刚、柔 硬、软 17、（）被称为发挥技术的先导、驾驭竞赛的灵魂，是夺取竞赛成功的法宝，也是反映运动员的学问、技术和心理、智力因素的综合指标。 战术 技术 战术意识 技术特长 18、现代奥林匹克运动会从（）至今已举办了29届。 1892 1896 1900 1904 19、饭后马上运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新安排 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和汲取 , 而且还会因胃肠的震荡与牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 _______ 0.5 1 1.5 2 20、 运动中和运动后的饮水 , 应用 _______ 为原则。 少量多次 多量少次 少量少次 多量多次 多选题2分/题 共10题 1、肌肉拉伤的缘由是由肌肉（ 过度主动收缩 受外力碰撞 过度被动拉长 长时间运动 2、分析一个人是否健康，（ 身体形态 牙齿 肌肉 心态 3、下列哪些属于体育对人的发展起着主动的作用（） 增加体质 获得技能 塑造品行 丰富生活 4、以下哪些形式最能激发人们的情感，增加民族骄傲感（AC） .升国旗 唱国歌 奏国歌 行注目礼 5、以下哪些现象属于消化系统的临床表现（） 肠易激现象 汲取不良 十二指肠淤滞症间歇期 菌群失调 6、影响高校生健康的心理因素有（） 生理因素 心理因素 环境因素 主观因素 7、下列人体的哪些系统可以合成ATP .磷酸原系统 乳酸能系统 有氧氧化系统 无氧氧化系统 8、引起体育运动动机的条件是（） 外在须要 内在须要 内部诱因 外部诱因 9、体育爱